Fast jeder zweite Deutsche schläft schlecht. Was lässt sich dagegen tun? Ein Schlafforscher erklärt, weshalb Selbsthilfe oft die wirksamste Medizin ist und wann man zum Arzt sollte
Baden, saunieren, entspannen und das Ganze wieder von vorne: Viele Thermen in Deutschland bieten eine willkommene Auszeit vom Alltagsstress. Wir stellen die Wellness-Tempel vor
Ob nach einer Trennung innerer Rückzug und Verbitterung drohen, ist weniger eine Frage des Erlebten als der Haltung. Wie man Nähe wieder zulässt, ohne in alte Muster zu fallen
Adipositas wirkt nicht nur auf den Körper. Die Erkrankung verändert auch unsere Schaltzentrale, das Gehirn – mit Folgen für Appetit, Motivation und Therapieansätze
Am 21. Januar 1976 nimmt mit der Concorde erstmals ein Überschallflugzeug den regulären Flugbetrieb auf - ein Meilenstein der Luftfahrt zwischen Luxus, Geschwindigkeit und Prestige
Sollten Muskeln mehr in den Fokus rücken? Und taugen die gängigen Bewegungsempfehlungen auch für Frauen jenseits der 40? Sportwissenschaftler und Hormonexperte Patrick Diel hat Antworten
In einer neuen Studie haben Forschende herausgefunden: Der tiefe Erdmantel speichert wohl seit der Frühzeit der Erde enorme Wassermengen. Verborgen, aber wirksam – bis heute
Die USA haben Venezuelas Machthaber ausgetauscht, doch was nun? Die Konfliktforscherin Désirée Reder erklärt, welch katastrophale Folgen von außen erzwungene Regimewechsel haben können
Weltweit schrumpfen Seen, sinken Grundwasserspiegel und verschwinden Feuchtgebiete. Das sei keine vorübergehende Krise, warnen Expertinnen und Experten der UN
Wer dauerhaft nachts arbeitet oder häufig Zeitverschiebungen erlebt, belastet mehr als den Schlaf. Neue Forschung legt nahe, dass gestörte Biorhythmen Krebsprozesse fördern können
Viel Gespür für den Moment – die "World Sports Photography Awards" prämieren Bilder, die entscheidende Augenblicke in rasanter Bewegung konservieren. Wir zeigen unsere Favoriten
Das Migränegehirn ist oft ungeheuer feinfühlig und perfektionistisch – bis die höllischen Kopfschmerzen einsetzen. Neurologin Dagny Holle-Lee, woran das liegt und wie sich gegensteuern lässt
In den Weiten der abgelegenen Westfjorde zeigt Island noch seine ganz ursprüngliche Seite. Eine Reise zu unwirklichen Landschaften, beeindruckenden Walen und Polarlichtern
Die kalte Jahreszeit zeigt viele Orte in Deutschland von ihrer besten Seite. Wir verraten, wo sich besonders schöne Wandertouren im Schnee erleben lassen
Wer anderen Kulturen gerne in die Töpfe guckt, wird auf Märkten und in Imbissen glücklich. Wir nehmen Sie mit auf eine kulinarische Fernreise zu zehn Metropolen weltweit
Farne bilden weder Samen noch Blüten und galten früher als Zauberkräuter: Die uralten Gewächse mit dem verblüffenden Lebenszyklus sind eine botanische Sensation – und zunehmend bedroht
Wenn es Veronika am Rücken juckt, schnappt sich die Kuh einen Stock und kratzt. Filmaufnahmen davon sind nicht nur erstaunlich – sie ändern auch unsere Sicht auf die Nutztiere
Am 20. Januar 1942 kommen in einer Villa am Wannsee 15 hohe Beamte des NS-Regimes zusammen. Innerhalb von 90 Minuten organisieren sie ein Jahrtausendverbrechen
Ende des 19. Jahrhunderts fixiert sich die Kirche zunehmend auf ein Feindbild: die Freimaurer. Mit Märchen über satanische Rituale verstärkt ein Hochstapler die Angst vor den Logen
Kleine rote Punkte im frühen Universum schienen die Astronomie durcheinanderzubringen. Nun ist die Erklärung offenbar gefunden, und sie ist spektakulär: "Schwarzloch-Sterne"
Der Klimawandel bedroht Gletscher weltweit. Um auch der Nachwelt Einblick in das Gletschereis der Berge zu geben, haben Fachleute nun ein Schutz-Archiv eröffnet. An einem besonders kalten Ort
Forscher entdecken im Magen eines Wolfswelpen Gewebe eines Wollnashorns. Dessen Analyse gibt Informationen preis, warum die Tiere am Ende der letzten Eiszeit vermutlichausstarben
![Auflösung "Während dieser Attacken scheint sichdie linke Seite ihres Körpers aufzulösen [...]"Es ist nichts mehr da, nur eine leere Stelle, nur ein Loch" – eine Leerstelle in ihrem Gesichtsfeld, in ihrem Körper, im Universum [...] Das"Loch" ist für sie wie der Tod, und sie hat Angst, dass es eines Tages groß genug sein wird, um sie vollständig zu"verschlingen"." Auszug aus der Beschreibung der Migräne-Aura einer 75-jährigen Patientin](https://image.geo.de/37054408/t/fN/v6/w480/r1.5/-/migraene-cover.jpg "Hirnforschung: Auflösung \"Während dieser Attacken scheint sichdie linke Seite ihres Körpers aufzulösen [...]\"Es ist nichts mehr da, nur eine leere Stelle, nur ein Loch\" – eine Leerstelle in ihrem Gesichtsfeld, in ihrem Körper, im Universum [...] Das\"Loch\" ist für sie wie der Tod, und sie hat Angst, dass es eines Tages groß genug sein wird, um sie vollständig zu\"verschlingen\".\" Auszug aus der Beschreibung der Migräne-Aura einer 75-jährigen Patientin")
