Ratgeber

22. September 2025,13:37

Geflügelte Gäste So wird der Garten ganzjährig zum beliebten Treffpunkt für Amseln

Um Amseln in den Garten zu locken, braucht es die richtige Futterstelle und geschützte Rückzugsorte. Wie die amselfreundliche Gartengestaltung gelingt

17. September 2025,08:57

Menschen stehen auf sich überkreuzenden Wegen

Selbstmanagement Was hinter Entscheidungsschwäche steckt – und was hilft

Vom Stromanbieter bis zur Lebensfrage: Wer zaudert, verliert oft mehr, als er gewinnt. Doch man kann lernen, mutiger und gelassener zu entscheiden

08. September 2025,08:15

Hochbeet unbepflanzt in einem Kleingarten im Herbst

Gartenplanung Fünf Gründe, warum Sie im Herbst ein Hochbeet aufstellen sollten

Wer schon lange mit dem Gedanken spielt, ein Hochbeet aufzustellen, sollte jetzt die Gelegenheit nutzen. Denn im Herbst sind die Bedingungen ideal

03. September 2025,15:25

Ein Kind schaut in ein Buch mit Buchstaben

Schule Wodurch Kinder eine Lernstörung entwickeln – und wie man ihnen am besten hilft

Hunderttausende Schulkinder bringen nur Wortruinen zu Papier oder beherrschen Grundrechenarten nicht. Dabei mangelt es häufig nicht an Intelligenz. Grund kann eine Lernstörung sein

03. September 2025,07:57

Deutscher Schäferhund frisst einen Knochen im Garten - dürfen Hunde Knochen fressen?

Vorsicht geboten Gefährlich oder gesunder Snack: Dürfen Hunde Knochen fressen?

Manchmal möchten Herrchen und Frauchen ihrem Vierbeiner etwas Gutes tun und fragen sich: Dürfen Hunde Knochen fressen? Und wenn ja, welche Knochen sind geeignet und was sollte man bei der Fütterung beachten? Wir geben Tipps

02. September 2025,11:09

Ratgeber Hochziehen oder schnäuzen? Was bei Schnupfen besser ist

Rotznase, aber kein Taschentuch zur Hand? Dann zieht so mancher den Schleim mehr oder weniger verschämt hoch. Das klingt zwar eklig, ist es aber eigentlich gar nicht, sagen Mediziner

02. September 2025,07:00

Viele Vögel können mit der klassischen Körnermischung im Vogelhaus nur wenig anfangen. Weichfutterfresser freuen sich über Äpfel, Haferflocken oder Rosinen in Bodennähe

Vogelfütterung Nicht jeder frisst am Vogelhaus: Verschiedene Futterstellen sind wichtig

Bei Futterstellen im Garten kommt es auf Vielfalt an. Längst nicht jeder Vogel bedient sich am Vogelhaus mit Kernen und Nüssen. Wie Sie möglichst viele Arten in den Garten locken

19. August 2025,13:35

Schlechtgelauntes Mädchen mit Eis im Regen am Strand

Positive Psychologie Mistwetter im Urlaub? Tipps einer Expertin, damit die Stimmung gut bleibt

Man träumt von einer Woche Sonnenschein und bekommt eine Woche Mistwetter. Was hilft dann gegen drohenden Reisekoller? Wir haben eine Expertin für Positive Psychologie gefragt

19. August 2025,11:05

in die Luft gehaltene weibliche Füße mit rosa Flip Flops

Beliebter Sommerschuh Sind Flipflops schlecht für die Füße?

Warme Luft umspielt die Zehen: Für viele steht kein Schuh so sehr für den Sommer wie der Flipflop. Dabei kann der aus mehreren Gründen für unsere Füße ein Problem werden, wie ein Orthopäde erklärt

13. August 2025,12:37

Nackte Frauenfüße laufen über eine Wiese aus Wildblumen und Gras

Ohne Schuhe unterwegs Warum Barfußlaufen guttut – und wie man anfängt

Gras oder Sand unter den Fußsohlen spüren: Für manche fühlt sich so der Sommer an. Ohne Schuhe unterwegs zu sein, soll zudem gesund sein. Was ist da dran? Und reicht es aus, zu Hause barfuß zu laufen?

13. August 2025,11:16

Frauenhand greift nach einem Cocktailglas

Zuerst Arzt, dann Anzeige Gefahr im Glas: Was tun bei K.-o.-Tropfen-Verdacht?

K.-o.-Tropfen wirken schnell - und sind im Blut nicht lange nachweisbar. Wer erste Verhaltens- und Bewusstseinsänderungen bei sich feststellt, sollte deshalb richtig handeln. Das rät eine Polizistin

08. August 2025,13:48

Helfen oder nicht? Igeljunge sind schutzbedürftig – doch gut gemeinte Hilfe schadet oft

Im Spätsommer gehen Igelkinder auf Entdeckungstour. Was Sie jetzt tun (und lassen) sollten, um die Jungtiere zu unterstützen

07. August 2025,17:22

7 Bilder

Für trockene und sonnige Standorte bietet sich der Sanddorn (Hippophae rhamnoides) an. Als Tiefwurzler hat er einen festen Stand und ist windverträglich. Er wächst dicht verzweigt und ist dornenbesetzt. Die dekorativen Früchte bleiben bis in den Winter am Strauch und ernähren viele heimische Vogelarten, die ihn mitunter auch als Lande- und Nistplatz nutzen. Bestäubt wird er durch den Wind. Die Blüten sind braun und eher unscheinbar.

Zuflucht zwischen Dornen Mit diesen Pflanzen schaffen Sie vogelgerechte Rückzugsorte im Garten

Vogelschutzgehölze sind wertvolle Rückzugsorte. Zwischen Dornen und Stacheln finden die Tiere Nistplätze, Nahrung und Schutz vor Fressfeinden

06. August 2025,11:06

Unangehm sind Wespenstiche immer. Doch rund zwei bis drei Prozent der Bevölkerung haben eine echte Allergie auf Wespen- oder Bienengift

Wespenstiche So erkennen und behandeln Sie eine Insektengiftallergie

Schmerzt fies, schwillt an, ruiniert die Picknick-Laune: Ein Wespenstich ist nie schön. Für alle, die auf das Gift allergisch reagieren, kann er aber lebensgefährlich werden. Was man dazu wissen muss

01. August 2025,11:44

Zecken suchen am Körper nach geschützten Stellen, um zuzustechen

Wichtiges zur Zeckenzeit Wie erkenne ich Borreliose? Zwei Experten geben Rat

Von Zecken übertragene Bakterien können zu Borreliose führen – was schwere Folgen haben kann. Wie man einer Infektion auf die Spur kommt

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Insekten Können Hummeln stechen?

"Keine Sorge, Hummeln stechen nicht!" Diese Annahme ist weit verbreitet. Aber stimmt das auch? Wir klären auf

07. Juli 2025,12:20

Magen-Darm-Infekt Sieben Fragen und Antworten zum Norovirus

Nichts behält der Körper bei sich: Das Norovirus lässt einen wie ein Häufchen Elend fühlen. Warum ein trockener Mund ein Warnzeichen ist – und wie gut Cola und Salzstangen als Hausmittel helfen

02. Juli 2025,10:00

Frau in der Küche beim Gemüse auspacken, die an Kräutern riecht

Gegen den Verderb Mit diesen Tipps bleiben Lebensmittel im Sommer länger frisch

In den heißen Sommermonaten verderben besonders viele Lebensmittel. Wir liefern Tipps, wie sich temperaturbedingte Verluste minimieren lassen

24. Juni 2025,09:14

Wasserqualität Bakterien und Co: Worauf Sie vor dem Sprung in den See achten sollten

An heißen Tagen verspricht das Baden im See Abkühlung. Doch Kleinstlebewesen im Wasser können das Vergnügen trüben. Wie Sie erknnen, ob ein Gewässer zum Schwimmen geeignet ist

10. Juni 2025,11:00

Raus aus dem Alltag, rein in die Natur: So gelingt das erste Mal Camping ohne Pannen

Ab nach draußen Sechs Tipps, damit der Einstieg ins Camper-Leben gelingt

Zelt aufstellen, Gaskocher anschmeißen, den Alltagsstress abschalten: Camping ist Freiheit pur. Doch was sollte man als Camping-Neuling beachten? Sechs Tipps für Anfänger

02. Juni 2025,09:47

2 Min.

Ergonomie Nackenkrämpfe und Kopfschmerzen? So schonen Sie Ihre Wirbelsäule am Arbeitsplatz

Wer viel im Büro sitzt, dem sind steife Schultern und Rückenschmerzen vertraut. Die richtige Haltung ist ausschlaggebend – doch worauf gilt es zu achten?

23. Mai 2025,08:42

Selbstversorgung Hilfe, mein Gemüse schießt! So verhindern Sie vorzeitige Blüte bei Salat, Kohl & Co.

Wenn Gemüse vor der Ernte in Blüte geht, ist meist der Zeitpunkt entscheidend. Mit diesen Tipps retten Sie Ihre Ernte – und verstehen, was Pflanzen stresst

29. April 2025,11:54

Fragen und Antworten Die elektronische Patientenakte ist da: Was Sie jetzt wissen sollten

Die ePA ist nun für alle nutzbar. Was genau ist zu Beginn in meiner Akte zu finden – und was nicht? Wie kann ich meine Zugriffsrechte einstellen? Eine Expertin klärt die wichtigsten Fragen

17. April 2025,06:00

Ein Seniorenpaar auf dem Fahrrad im Abendrot

Lebensfreude Sieben Regeln für mehr Zufriedenheit im Alter

Auch wenn die Zahl der Lebensjahre unablässig zunimmt, so muss die Lebensfreude keineswegs abnehmen. Im Gegenteil: Sieben Ratschläge für mehr Lebensglück, Gesundheit und Balance in der Zweiten Lebenshälfte

31. März 2025,08:30

Ein Mann streckt seinen Kopf durch Regenwolken

Optimismus Positives Denken kann man lernen: Fünf wissenschaftlich bewährte Methoden

Wie gelingt es, dass nicht Sorgen unseren Lebensmut ersticken? Wie können wir uns auf Künftiges freuen, ohne zu viel zu zweifeln? Fünf Wege, die den individuellen Optimismus fördern

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23. Januar 2025,10:20

Reiseratgeber Mit diesen Tipps wirken Sie dem Jetlag entgegen

Endlich am Reiseziel angekommen – aber der Körper macht nicht mit? Wer den Jetlag bekämpfen will, sollte strategisch denken und noch vor der Anreise die richtigen Maßnahmen ergreifen

02. Januar 2025,15:27

Nicht jede Heizungsart ist für jedes Gebäude gleich gut geeignet

Heizsysteme im Vergleich Von Pellets bis Wärmepumpe: Wann sich Alternativen zur Öl- und Gasheizung lohnen

Heizen mit Öl oder Erdgas ist klimaschädlich und teuer, für den Austausch der Heizanlage gibt es deshalb staatliche Förderungen. Doch welche Vor- und Nachteile haben die verschiedenen Alternativen?

19. Dezember 2024,00:05

Die elektronische Patientenakte ist ein virtueller Aktenordner, in den künftig die Gesundheitsdaten von Patienten hineinkommen

Fragen und Antworten Die elektonische Patientenakte kommt 2025: Das müssen Sie wissen

ePA: Dahinter verbirgt sich die elektronische Patientenakte, die 2025 für alle gesetzlich Versicherten kommen soll. Was das bringt, wie Sie sie nutzen - und wie Sie widersprechen können

12. Dezember 2024,08:00

Freitag der 13. Ab wann Aberglaube zum Zwang wird – und was man dagegen tun kann

Die meisten verbinden Freitag, den 13. mit Pech. Ein klassischer Aberglaube, ebenso wie das vierblättrige Kleeblatt als Glücksbringer. Kommen aber Zwänge ins Spiel, kann es zum Problem werden

Heizkosten senken Smarte Heizkörper-Thermostate: So sparen Sie Kosten, ohne zu frieren

Smarte Thermostate helfen dabei, Heizkosten zu senken. Die Stiftung Warentest bewertet sechs Modelle mit der Note GUT - wir zeigen die Testsieger und verraten, worauf Sie beim Kauf achten müssen

11. November 2024 | 11:10 Uhr