Grippezeit Mythencheck: Was hilft wirklich bei Erkältungen?

Grippezeit: Mythencheck: Was hilft wirklich bei Erkältungen?
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Bild: Africa Studio/Adobe Stock; Video: GEO
Ein Löffel Honig? Ein Saunagang? Vitamin C? Wenn die Nase läuft und der Hals schmerzt, greifen wir zu allerlei Haushaltsmitteln. Doch nicht jedes Mittel hilft tatsächlich

Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken – und mit der Kälte kommt die Grippesaison. Im Schnitt fangen sich Erwachsene pro Jahr drei bis vier Erkältungen ein. Kinder erkranken sogar doppelt so häufig.

Wie werden Sie schnell wieder gesund? So viel vorweg: Milch ist besser als ihr Ruf – Saunagänge sollten Sie hingegen vermeiden. Mehr im Video.