Für viele Jugendliche beginnt der Schultag zu einer Zeit, zu der ihr Körper noch nicht bereit ist. Neue Studien zeigen, welche Folgen das hat – und was sich ändern müsste
Früher Schulbeginn, wenig Schlaf: Studien zeigen, dass Jugendliche morgens oft biologisch noch im „Nachtmodus“ arbeiten
