Lebe im Hier und Jetzt. Genieße den Augenblick. Sei gesund, geborgen, unbeschwert. Werde glücklich.
Meditation im Selbstversuch Meine Suche nach dem Ich
Meditation wird in nahezu jeder Kultur praktiziert. Doch welche Übungsform ist am effektivsten? Unser Autor hat den Selbstversuch gemacht – und an einer Meditationsstudie teilgenommen
Feuerritual: Ein indischer Yogi lenkt inmitten von Glutnestern sein Bewusstsein nach innen. Der Fotograf Andy Richter hat diese und andere Meditationspraktiken in dem Bildband "Serpent in the Wilderness" festgehalten
© Andy Richter
