Gesundheit: Tipps für ein gesundes Leben

08. Oktober 2025,09:00

Kryptonit Mensch ein Schatten fällt durch eine Tür

Kryptonit-Menschen Die Macht ungesunder Bindungen – und wie wir uns davon befreien

Der oder die Ex, ein vergangener Crush, eine alte Freundin: Kryptonit-Menschen bringen uns aus dem Gleichgewicht. Doch man kann sich lösen – mit Klarheit und Selbstmitgefühl

06. Oktober 2025,13:34

Rotkehlchen sitzt auf einem Pfosten vor grünem Hintergrund

Heilsame Natur Wirkung nachgewiesen: Warum Vogelbeobachtung der Seele guttut

Viele Menschen genießen es intuitiv, Vogelgezwitscher zu lauschen. Studien zeigen sogar: Wer sich mit allen Sinnen den Federtieren widmet, ist weniger gestresst und geistig fitter

06. Oktober 2025,09:12

Eine Person sitzt alleine vor einer Staffelei auf einem Steg an einem See und malt

Interview Die Kraft innerer Bilder: Wie sich Komplexe überwinden lassen

Die Psychoanalytikerin Dr. Isabelle Meier ordnet ein, was jeder für ein besseres Selbstwertgefühl tun kann – und warum die richtigen Freunde entscheiden

26. Juli 2025,13:13

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Plasma-Gerät wird auf der Haut eines Arms angewendet

Hightech-Medizin Hilfe bei chronischen Wunden: Wie neue Verfahren die Selbstheilungskräfte des Körpers ankurbeln

Blick ins Gehirn: Eine der schwierigsten Fragen ist für Gelehrte, wie unser Bewusstsein entsteht

Bewusstein Wie entsteht das Ich? Die Wissenschaft versucht, das größte aller Rätsel zu lösen

Tonton Jean Paul Randriambelomo sitzt im Schlafzimmer auf seinem Bett

Madagaskar Im Leben bleiben: Vom menschlichen Umgang mit der Demenz

Wokeness, Gendern und Klimaprotest: Einige ältere Menschen fühlen sich angesichts des Zeitgeistes nicht mehr trittsicher in ihrem Zugang zur Welt

Generationenforscher Alte weiße Männer verstehen die Welt nicht mehr – oder doch?

Kopfschmerzen Eine Spritze gegen Migräne: Wie Antikörpertherapie wirkt und wem sie helfen kann

Forschende gehen davon aus, dass das Belohnungszentrum im Gehirn eine entscheidende Rolle bei der Entstehung von Abhängigkeit, etwa der von Alkohol spielt – allen voran ist der Botenstoff Dopamin beteiligt. Durch Therapien kann Betroffenen geholfen werden

Drogen Warum Sucht jeden treffen kann – und wie sie sich überwinden lässt

08. Oktober 2025,17:37

Asiatische Tigermücke überträgt das Chikungunya-Virus

Übertragung durch Mücken Chikungunya in Europa: Wie gefährlich ist das Tropen-Virus?

Immer mehr Menschen in Italien und Frankreich infizieren sich mit dem Chikungunya-Virus, auch aus Köln wurde nun ein erster Fall gemeldet. Fachleute warnen vor den Folgen

08. Oktober 2025,12:01

2 Min.

Orakeltechniken Entscheidungshilfe Zufall: Wie Tarotkarten das Gehirn in Bewegung bringen

Tarotkarten, Münzwürfe, chinesische Sinnsprüche: Was nach reiner Esoterik klingt, kann ein kluges Selbstgespräch in Gang setzen

08. Oktober 2025,11:34

Nur wenige Minuten Bewegungssnacks: Schon kurze körperliche Aktivität steigert messbar die Fitness

06. Oktober 2025,17:35

Ratgeber Laufbekleidung im Winter: Was Sie bei der Wahl des Sport-Outfits beachten sollten

30. April 2025,16:10

Entspannungstechniken Schluss mit Grübeln: Wie Sie es schaffen, das Gedankenkarussell zu stoppen

14. Juni 2021,14:22

Ein Pazifischer Blauflossenthun schwimmt mit Hunderten Artgenossen in einem Netzkäfig nahe Kushimoto in Japan. Forscher in einem weltweit einmaligen Projekt brauchten mehr als 30 Jahre für seine Zucht. Und gründeten Restaurants, in denen der Fisch auf der Speisekarte steht

Thunfisch-Zucht Forschern gelang das Unmögliche: Einen Superfisch zu züchten

25. September 2025,15:02

Frau bedeckt ihren Mund mit einer Haarsträhne

Schüchternheit Die Stärken der Stillen: Introvertierte haben ganz eigene Talente

03. Oktober 2025,11:32

Das Smartphone gilt als Aufmerksamkeitsfresser. Dabei vergessen wir leicht: Abgelenkt waren Eltern auch früher schon

Abgelenkte Eltern Stört der ständige Blick aufs Handy die Entwicklung unserer Kinder?

30. September 2025,10:33

Ratgeber Was hilft bei Panik in einer Menschenmenge?

30. September 2025,09:27

junge afroamerikanische Frau steht tiefenentspannt mit geschlossenen Augen am Strand

Kraft der Selbstheilung So aktivieren Sie Ihren inneren Arzt

29. September 2025,16:29

Alltagssucht Bin ich schon süchtig – oder ist das (noch) Genuss?

29. September 2025,16:27

Mann in Anzug beugt sich über die Schulter eines Kollegen und schreit ihn an

Konflikte am Arbeitsplatz Die besten Strategien für Streit, Kritik – und die Gehaltsverhandlung

26. September 2025,13:14

Liebe zur Musik Warum ich beim Klavierspielen zu mir selbst finde

26. September 2025,06:00

Eine hölzerne Puppe beugt sich vorwärts und lässt die Arme baumeln

Chronische Schmerzen "Gehen Sie nicht zum Hausarzt und nicht zum Orthopäden"

26. September 2025,06:00

Schwarz-Weiß Foto: Junge Frau betrachtet sich wohlwollend in mehreren Spiegeln

Mere-Exposure-Effekt Warum wir uns im Spiegel schöner finden als auf Fotos

08. Juli 2022,15:28

Wie der Darm gesund bleibt

Gesunder Darm: Hilfe bei Bauchschmerzen, Durchfall, Übelkeit und Verstopfung

08. Juli 2022,15:28

Migräne & Co.: Hilfe gegen den Kopfschmerz

Hilfe bei Kopfschmerz: Arten von Kopfschmerz, deren Ursachen und wirksame Therapien

08. Juli 2022,15:28

Was Rückenschmerzen lindern kann

Rat bei Rückenleiden: Operationen, Medikamente und Bewegungstherapien, die wirken

08. Juli 2022,15:28

Die wirksamsten Therapien bei Depression und Burnout

20. März 2023,14:15

Heilkraft der Bewegung: So hält ein aktives Leben gesund

20. März 2023,15:00

Illustration Körper mit Knotenknäul als Kopf

Wege zu mehr Gelassenheit und Balance

20. März 2023,15:07

Corona: Prävention, Impfung & Long Covid

20. März 2023,17:27

Wie wir gesund essen und abnehmen können

29. Januar 2025,10:04

Impfungen Diphtherie, Masern, Mumps und Co. – das sollten Sie wissen

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Wissenshappen Fünf Alltagsfragen rund um Käse

Muss ich die Rinde abschneiden? Was unterscheidet guten Schimmel von schlechtem? Und lassen sich mit Käse Mäuse fangen? Wir klären fünf Fragen rund um das beliebte Milcherzeugnis

06. Oktober 2025,17:33

Eine Frau mit Tee in der Hand und einer Kuscheldecke

Heizweste & Co. Zu Hause und unterwegs: Zwölf Ideen, wie Sie an kalten Tagen warm bleiben

Keine Lust auf Frieren im Homeoffice oder beim Winter-Spaziergang? Hier kommen zwölf wärmende Gadgets für den Winter, mit denen Sie zu Hause und unterwegs warm bleiben

28. Oktober 2022,13:10

Junge Frau mit geschlossenen Augen im Wind

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06. Oktober 2025,11:00

Elektronenmiskropische Aufnahme einer infizierten T-Zelle, orange-gelb und grün (HI Virus) eingefärbt

Vielversprechender Fund Antikörper zeigt Potenzial für präventiven Schutz vor HIV

06. Oktober 2025,08:14

Frau seift sich mit angestrengtem Gesicht die Hände ein

Mysophobie Wenn Hygiene zum Zwang wird – und was sich dann tun lässt

02. Oktober 2025,13:57

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02. Oktober 2025,09:59

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01. Oktober 2025,16:48

Existentieller Stress Wie sich Mobbing im Gehirn auswirkt

01. Oktober 2025,14:34

Neue Studie Geruchsstörungen nach Covid-19 oft stärker und häufiger als gedacht

Gewaltfreie Kommunikation Wie man sich im Streit höflich, aber bestimmt ausdrückt

26. September 2025,08:56

Evolutionsbiologie Neue Wege aus der Fettleibigkeit – jenseits von Kalorienzählerei

26. September 2025,06:00

Farbige Illustration: Mann beim Joggen in Trainingskleidung

Fitness ab 45 Ab wann ist Ausdauersport zu viel?

12. Januar 2018,09:33

Psychologie Dr. Jan Philipp Klein gibt Rat bei Depression und Burnout

Dr. med. Jan Philipp Klein ist leitender Oberarzt am Zentrum für Integrative Psychatrie (ZiP) des Universitätsklinikums in Lübeck. In unserer Video-Reihe "Wir fragen, Experten antworten" spricht er über depressive Krankheitsbilder und gibt Ratschläge zum Umgang mit Depression und Burnout

28. August 2018,14:43

Gesundheit: Tipps für ein gesundes Leben

Gesundheit und Psychologie

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Evolution Wie das Leben an Land kam

Zwangsverhütung auf Grönland Das dunkle Vermächtnis der dänischen Herrschaft

Watzmann Haben wir die Demut vor den Bergen verloren?

Thanatologie Wissen Tiere, dass sie sterben müssen?

Psychologie Wodurch wir zu Optimisten oder Pessimisten werden

Schlummernde Gefahr Was Herpesviren im Gehirn anrichten

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Von Illuminaten bis QAnon Die Macht der Verschwörungstheorien

Einfacher abnehmen Drei simple Faustregeln, die hilfreicher sind als Kalorientabellen

Gespräch mit einem Genie Der "Einstein unserer Zeit" hadert mit seiner Theorie. Warum?

Wissenschaftlich geprüft Sanfte Hände, große Versprechen: Was kann Osteopathie wirklich?

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Manching Vom Alltag in der Kelten-Metropole

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Sex im Tierreich Eine Evolutionsbiologin erklärt das Wettrüsten der Genitalien