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Lebensglück Flexibilität stärkt die Psyche – so können wir sie trainieren

Die Psychologie versteht immer besser, wie geistige Beweglichkeit das Lebensglück beeinflusst. Doch wie gelingt es, selbst mit Negativem offen und flexibel umzugehen? Sechs Übungen, die dabei helfen
Mann in einem Labyrinth
Wer dem Leben gegenüber flexibel zu reagieren vermag, der lebt nach neuen Einsichten der Psychologie zufriedener 
© Orbon Alija / Getty Images