Lange vor meinem Triathlon-Abenteuer, das mich rund um die Welt führen sollte, machte ich mir Gedanken. Ich stellte mir vor, wie ich im offenen Meer schwimme, der zweiten Disziplin in diesem Dreiklang. Und ich wusste, sie werden da sein. Unter mir in der blauen Tiefe ziehen sie ihre Kreise und sind auf der Jagd. In der Adria existieren rund 30 Haiarten. Viele davon sind klein und unspektakulär. Es gibt aber auch richtig große: Weißer Hai, Blauhai und Makohai.
Gefühle verstehen Mental-Tricks eines Extremsportlers: Jonas Deichmann über die Kraft der Angst
Der Abenteurer und Extremathlet Jonas Deichmann radelt hunderte Kilometer am Stück, läuft einen Marathon nach dem anderen, schwimmt enorme Distanzen. Hier erzählt er, was er unterwegs erlebt und wie er die Strapazen übersteht – von seinen dabei praktizierten Mental-Tricks können sogar Nicht-Profis etwas lernen
Jonas Deichmann hat schon einige Weltrekorde aufgestellt. Zum Beispiel bei einem Triathlon um die Welt (Bild). Bei seinem jüngsten Abenteuer absolvierte der Ausnahmesportler an 120 Tagen hintereinander täglich eine Triathlon-Langdistanz (3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radeln, einen Marathon laufen) – und hielt seine Erfahrungen in dem Buch "Weil ich es kann!" fest
© Markus Weinberg
