Extremathlet Jonas Deichmann erzählt, was er unterwegs erlebt und wie er die Strapazen übersteht. Von seinen dabei praktizierten Mental-Tricks können sogar Nicht-Profis etwas lernen
Der Abenteurer und Extremathlet Jonas Deichmann radelt hunderte Kilometer am Stück, läuft einen Marathon nach dem anderen, schwimmt enorme Distanzen. Hier erzählt er, was er unterwegs erlebt und wie er die Strapazen übersteht – von seinen dabei praktizierten Mental-Tricks können sogar Nicht-Profis etwas lernen
Der Extremathlet Jonas Deichmann radelt, läuft und schwimmt enorme Distanzen. Hier erzählt er, wie er die Strapazen übersteht – auch Amateure können von seinen Mental-Tricks profitieren
Der Extremathlet Jonas Deichmann radelt, läuft und schwimmt enorme Distanzen. Hier erzählt er, wie er die Strapazen übersteht – auch Amateure können von seinen Mental-Tricks profitieren
Metropolen wie New York oder Tokio stehen für Tempo, Lärm, Leben. Doch mittendrin gibt es Orte der Ruhe. Wer sich die Zeit nimmt, entdeckt eine Stadt neu
In den Jahren 2021 und 2022 war Covid-19 unter den Top 3 der häufigsten Todesursachen weltweit. Daneben blieben nichtübertragbare Krankheiten die größten Killer
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Der Stellenwert des Berufs hat sich in den vergangenen Jahren für viele Menschen enorm verändert. Die Soziologin Kerstin Jürgens erläutert, worauf es ankommt, damit wir im Job zufrieden sind – und ein gutes Gleichgewicht finden zwischen Arbeit und Freizeit
Mit dem Alter schwinden die körperlichen und geistigen Kräfte mitunter dramatisch. Meist kümmern sich dann Angehörige um die Betroffenen. Diese neuen Herausforderungen anzunehmen und sich mit der Pflege nicht zu übernehmen lässt sich erlernen
Urlaube und Auszeiten können eine lebensverlängernde Wirkung haben. Diesen Zusammenhang konnten nun erstmals Mediziner der Universität Helsinki herstellen
Das britische Magazin "Monocle" kürt jedes Jahr die 25 lebenswertesten Städte der Welt. In diesem Jahr schaffen es gleich drei deutsche Städte in die Top 10 - mit einer deutschen Großstadt an der Spitze
Die Fotografin Isadora Tast hat für ihr Buch "Mother India" Menschen fotografiert, die auf der Suche nach einem erfüllteren Leben nach Indien gekommen - und geblieben sind
Raus aus dem Alltag - das wünscht sich mancher. Doch wie gestaltet man die Auszeit vom Job? Den Stadtmenschen Tobias Micke etwa zog es auf die Alm – zum Rinderhüten. Wir haben weitere Ideen von Klostertrip bis Kiwiernte
Sie vergöttern Musiker in Gummimasken, messen sich im Luftgitarrespielen und Saunieren. Der Deutsche Roman Schatz zeigt seine Wahlheimat Helsinki, wo fast nichts ganz normal ist - oder fast alles
