Gesundheit: Tipps für ein gesundes Leben

28. November 2025,08:55

Eine Gabe folgt der Logik der Reziprozität: Auf ein Geschenk folgt ein Gegengeschenk. Keineswegs sollte man den anderen überbieten und mit einer zu großen Gabe in Verlegenheit bringen

Weihnachten Die Psychologie des Schenkens: Wie Sie andere wirklich glücklich machen

Warum beschenken Menschen einander? Was wirkt maßlos oder unpassend? Und worauf basieren Präsente, die glücklich stimmen? Ein Blick in Philosophie und Psychologie

27. November 2025,15:38

Zeit des Wandels: Wie Frauen gut durch die Wechseljahre kommen - mit oder ohne Hormone

Hormontherapien Wie komme ich gut durch die Wechseljahre?

Hormontherapien können Frauen in den Wechseljahren helfen. Doch für wen eignen sie sich? Die Antwort kann der persönliche Leidensdruck liefern – und eine gute Beratung

27. November 2025,10:22

Ein siebenjähriges Kind spielt mit verschiedenen Requisiten (Steckenpferd, Schwert, Umhang u.a.)

Entwicklung Die unterschätzte Superkraft: Warum freies Spiel auf den Stundenplan gehört

Flexibel denken, Probleme lösen, Kompromisse schließen: Kinder erlangen im Spiel Fähigkeiten, von denen sie ihr Leben lang profitieren – wenn die Erwachsenen sie denn lassen

26. Juli 2025,13:13

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Wöchentlich neue Impulse für einen besseren und ausgeglicheneren Lebensstil. Inspirierende Ideen und Tipps: Jeden Montag der bessere Wochenstart.

Eifersucht schafft ein besonders hartnäckiges Leiden für Liebende

Beziehungen Eifersucht – vom richtigen Umgang mit der zerstörerischen Kraft

Dicht an dicht aalen sich Sonnenanbeter in den kommenden Wochen an Stränden. Doch ein attraktives Hautbild lässt sich auch schonender als durch intensivstes Sonnen erzielen

UV-Strahlung Yael Adler erklärt, wie die Haut gesund durch den Sommer kommt

Immer mehr Betroffene Lebensmittelallergie: Wie sie entsteht – und wie sich das Risiko senken lässt

Viele Menschen mit einer Unverträglichkeit suchen Laktose aus dem Weg zu gehen. Der Totalverzicht ist meist nicht nötig - und längst nicht jede Käsesorte enthält Laktose

Unverträglichkeit Wenn Milch auf den Magen schlägt: Gründe und Therapie von Laktose-Intoleranz

Bewegungsmangel bei Kindern "Wir werden eine übergewichtige Generation heranziehen"

Die Demenz raubte Horst Wenderoth erst die Worte, später die Lebensfreude

Trauer Mein Abschied von meinem dementen Vater

28. November 2025,10:50

Zwei Freundinnen im blauen Fernsehlicht schauen mit Anspannung im Gesicht einen Film und fiebern mit

Hirnforschung Oh weh! Warum wir beim Anblick von Gewalt in Filmen körperlichen Schmerz fühlen

Der Protagonist bekommt einen Hieb ins Gesicht. Wir zucken zusammen, spüren seinen Schmerz. Aber warum? Wie intensiv wir Filmgewalt wahrnehmen, verrät einiges über unser Gehirn

28. November 2025,09:13

Eine Hand hält ein Fläschchen mit Impfstoff

Medizin Können Mehrfach-Impfungen das Immunsystem überfordern?

Grippe, Corona, Gürtelrose – gegen alles auf einmal impfen? Viele fragen sich, ob Kombi-Impfstoffe dem Körper schaden. Was das RKI und die Stiko dazu sagen

27. November 2025,06:00

Eine Erkrankung richtig zu erkennen, ist in vielen Fällen recht schwierig

Fehldiagnosen Welche Krankheiten besonders oft übersehen werden

27. November 2025,06:00

weibliche Hand hält Pusteblume gegen den Himmel

Umgang mit der Endlichkeit Ist "tiefe Zeit" der Schlüssel zu einem guten Leben?

30. April 2025,16:10

Psychische Blutsauger Energievampire: Wie Sie sie erkennen und sich vor ihnen schützen

24. Dezember 2024,08:00

Wir schaffen es Menschen, massenhaft Tiere zu schlachten? Sie brauchen bestimmte Rituale, die das individuelle Wesen unsichtbar machen, sagt der Soziologe Marcel Sebastian

Soziologie der Tiere Warum schlachten wir Schweine und verhätscheln Hunde, Herr Sebastian?

25. September 2025,15:02

Frau bedeckt ihren Mund mit einer Haarsträhne

Schüchternheit Die Stärken der Stillen: Introvertierte haben ganz eigene Talente

28. November 2025,08:00

Wer es immer allen Recht machen möchte, bleibt dabei selbst auf der Strecke. Sieben Buchtipps für People Pleaser

People Pleaser Endlich Nein sagen: Buchtipps für Menschen, die es allen recht machen wollen

27. November 2025,13:33

Black Friday Warum Rabatte unser Gehirn in Dauerstress versetzen

26. November 2025,13:57

Junge Frau spielt glücklich mit ihrem Golden Retriever

Forschung Gemeinsame Gene beeinflussen das Verhalten von Mensch und Hund

25. November 2025,11:44

Für uns und unsere Familie schätzen wir die Zukunft rosiger ein, als die Wahrscheinlichkeit nahelegen würde

Denkverzerrung Wie uns der "optimistische Bias" hilft, gesund zu bleiben

25. November 2025,07:59

Päarchen liegt mit geschlossenen Augen im Gras

Phänomen "Bedtime Procrastination" Wie Eltern dem Teufelskreis des Schlafaufschubs entkommen

24. November 2025,10:12

Wenn zu viele Aufgaben gleichzeitig auf uns lasten, wird der Kopf zum Ablagestapel – und das Denken schwer. Der Zeigarnik-Effekt erklärt, warum

Zeigarnik-Effekt Was uns hilft, den Kopf zu entlasten

21. November 2025,06:00

Über Generationen hinweg können traumatische Erfahrungen weitergereicht werden. Wer das Familienerbe versteht, kann die Dynamik wenden und sogar Kraft schöpfen

Transgenerationales Trauma Wer das verborgene Familienerbe versteht, kann daraus Kraft schöpfen

21. November 2025,06:00

Illustration von zwei Personen im Gespräch

Gedächtnis Besser lernen: Warum unser Gehirn Gesellschaft braucht

08. Juli 2022,15:28

Wie der Darm gesund bleibt

Gesunder Darm: Hilfe bei Bauchschmerzen, Durchfall, Übelkeit und Verstopfung

08. Juli 2022,15:28

Migräne & Co.: Hilfe gegen den Kopfschmerz

Hilfe bei Kopfschmerz: Arten von Kopfschmerz, deren Ursachen und wirksame Therapien

08. Juli 2022,15:28

Was Rückenschmerzen lindern kann

Rat bei Rückenleiden: Operationen, Medikamente und Bewegungstherapien, die wirken

08. Juli 2022,15:28

Die wirksamsten Therapien bei Depression und Burnout

20. März 2023,14:15

Heilkraft der Bewegung: So hält ein aktives Leben gesund

20. März 2023,15:00

Illustration Körper mit Knotenknäul als Kopf

Wege zu mehr Gelassenheit und Balance

20. März 2023,15:07

Corona: Prävention, Impfung & Long Covid

20. März 2023,17:27

Wie wir gesund essen und abnehmen können

29. Januar 2025,10:04

Impfungen Diphtherie, Masern, Mumps und Co. – das sollten Sie wissen

26. November 2025,12:29

Ganz die Mutter? Gerade einmal vier Tage alt war der Produzent dieses menschlichen Stuhlgangs. In den ersten Lebensmonaten ähnelt das Mikrobiom des Babys zwar dem der Mutter. Trotzdem ist die Zusammensetzung bei jedem Menschen einzigartig

Mikrobiom Wie Darmbakterien unsere Gesundheit und Psyche beeinflussen

Billionen Winzlinge in unserem Darm bestimmen darüber mit, ob wir gesund oder krank, fröhlich oder ängstlich sind. Forscher verstehen immer besser, wie wir die Kraft des Mikrobioms nutzen können

26. November 2025,08:56

Wandschatten einer Person, die ein Weinglas in der Hand hält

Alkoholabhängigkeit Bin ich schon süchtig?

Ein Glas Wein zum Essen, ein Bier zum Feierabend – ganz normal, oder? Alkohol gehört für viele Menschen dazu. Doch wie viel ist zu viel? Wann wird aus Gewohnheit Abhängigkeit?

28. Oktober 2022,13:10

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24. November 2025,12:02

Fragen und Antworten Antibiotikaresistenzen: Wie sie entstehen und was sie so gefährlich macht

24. November 2025,11:52

Mehr als 30 Prozent der Weltbevölkerung sollen Studien zufolge von chronischen Schmerzen betroffen sein. Besonders ein multimodaler Ansatz, der ganzheitlich vorgeht, hilft dieser Patientengruppe

Schmerzpsychologie Chronische Schmerzen: Welche Rolle spielt der Kopf?

24. November 2025,09:05

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20. November 2025,11:39

Unbedingt ernst nehmen Das steckt hinter dem Broken-Heart-Syndrome

20. November 2025,11:21

Psyche Mentale Gesundheit: Wie Männer die Hilfe bekommen, die sie brauchen

12. Januar 2018,09:33

Psychologie Dr. Jan Philipp Klein gibt Rat bei Depression und Burnout

Dr. med. Jan Philipp Klein ist leitender Oberarzt am Zentrum für Integrative Psychatrie (ZiP) des Universitätsklinikums in Lübeck. In unserer Video-Reihe "Wir fragen, Experten antworten" spricht er über depressive Krankheitsbilder und gibt Ratschläge zum Umgang mit Depression und Burnout

28. August 2018,14:43

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