Perfektionismus: Was persönliche Erwartungen damit zu tun haben

Sommer, Sonne – Stress! Wer unbedingt den perfekten Urlaub erleben möchte, wird oft bitter enttäuscht. Aber hilft es wirklich, nur an den eigenen Erwartungen zu arbeiten? Eine Podcastfolge über Perfektionismus im Alltag