Gesunde Diät Selbstversuch: Wie gut funktioniert Intervallfasten?

Essen nach der Uhr: Was ist dran am Hype? 
Essen nach der Uhr: Was ist dran am Hype? 
© Shutterstock/ Laima Gri
Die Medizin glaubt, dass es mehr darauf ankommt, wann wir etwas essen als was wir essen, um jung, gesund und schlank zu bleiben. Was ist dran am Hype um intermittierendes Fasten? Ein Selbstversuch 

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