2. Depression ist keine richtige Krankheit

Das Gefühl der Niedergeschlagenheit, Antrieblosigkeit oder Trauer kennt wohl jeder. Eine echte Depression ist aber kein kurzzeitiges Stimmungstief – sondern eine dumpfe Hoffnungslosigkeit, die ständig zu spüren ist, wochen-, ja monatelang. Allgemein gilt: Halten tiefe Traurigkeit, Interessenverlust und Energielosigkeit länger als zwei Wochen an und beeinträchtigen sie das Leben der Betroffenen so massiv, dass sie ihren Alltag nur noch eingeschränkt oder überhaupt nicht mehr bewältigen können, spricht man von einer Depression. Und das ist eine Krankheit. Etwa acht Prozent der Deutschen leiden darunter, rund 6,5 Millionen Menschen.