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Frage 1 von 1
Wer schneller geht ...
a) lebt länger.
b) ist schlauer.
c) kann sich schlechter konzentrieren.
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Frage 1 von 1
Wer schneller geht ...
a) lebt länger. ✔️
b) ist schlauer. ❌
c) kann sich schlechter konzentrieren. ❌
Menschen, die in mittlerem Tempo oder schneller gehen, sterben später als langsame Geher. In einer australischen Studie war das Risiko, während des Untersuchungszeitraums zu sterben, bei mittlerem Tempo um 20 Prozent, bei hohem Gehtempo sogar um 24 Prozent reduziert. Das schreiben die Wissenschaftler der University of Sydney in der Fachzeitschrift „British Journal of Sports Medicine“. Offenbar ist schnelleres Gehen, das uns auf Dauer leicht zum Schwitzen bringt und bei der wir außer Atem kommen, ein guter Weg zu einem gesünderen Herzen und einem längeren Leben.
