Diese Behauptung stimmt nur theoretisch: Beim Wassertrinken verbraucht der Mensch zwar ein paar Kalorien, weil Wasser das Nervensystem anregt und der Körper beim Erwärmen des getrunkenen Wassers Energie verbraucht, doch wirklich abnehmen lässt sich damit nicht. Mehr als 100 Kilokalorien pro Tag kann man damit nicht verbrauchen.
Wer jedoch auf zuckerhaltige Limonaden oder Säfte verzichtet und stattdessen Wasser trinkt, kann auf lange Sicht tatsächlich ein paar Pfunde loswerden.
