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Moderne Arbeitswelt Chatten bis zum Burnout: Wie es gelingt, endlich abzuschalten

Chats und Videokonferenzen sollen die Arbeit erleichtern, bewirken aber oft das Gegenteil. Der Gesundheitspsychologe Tim Hagemann erläutert, was Dauergestresste tun können
Es ist wichtig, immer mal wieder innezuhalten und zurückzuschauen, was man geschafft hat, betont der Psychologe. Das mache zufrieden
Es ist wichtig, immer mal wieder innezuhalten und zurückzuschauen, was man geschafft hat, betont der Psychologe. Das mache zufrieden
© Max Slobodda
Erschienen in GEO Wissen Gesundheit Nr. 21 (2022)