Es ist ein Gedanke, der uns allen schon einmal durch den Kopf gegangen ist, wenn uns die Aufgaben und Sorgen zu verschlingen drohen: einfach liegen bleiben. Kein Wecker, keine Termine, kein Grund, aufzustehen. Auf TikTok hat diese Vorstellung jetzt einen Namen: "Bed Rotting" – im Bett gammeln. Millionen User zelebrieren den Trend, tagelang auf der Matratze zu verbringen – als wohltuende Rebellion gegen Leistungsdruck und Dauerverfügbarkeit. Maximale Regeneration durch minimale Aktivität.
Nichts tun Einfach mal im Bett bleiben? Wann Faulsein guttut und wann es schadet
Ein ganzes Wochenende im Bett: Klingt verlockend – und ist inzwischen sogar ein TikTok-Trend. Doch tut maximales Nichtstun wirklich gut? Und wie gelingt echte Erholung?
"Bed Rotting" in Reinform: Alles Nötige griffbereit – für ein Wochenende zwischen Decke, Bildschirm und Snacks. Der Rest der Welt darf draußen bleiben
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