Manche haben ein unerschütterliches Selbstvertrauen. Spontan greifen sie zum Mikro und sagen ihre Meinung. Ist das Vertrauen in die eigenen Kräfte berechtigt, haben sie ein kraftvolles Fundament innerer Stärke. Es hilft, zufrieden und authentisch durchs Leben zu gehen. Solche Menschen stehen zu ihren Gefühlen, sie schämen sich nicht, wenn sie einmal eine Emotion übermannt. Sich ängstlich fühlen oder Neid auf einen Freund spüren. Bei Konflikten vertreten sie souverän ihre Position und können ihre Grenzen spüren und bewahren.
Psychologie Die Quellen unseres Selbstwertes
Manche haben tiefes Selbstvertrauen, andere zweifeln ständig an sich. Psychologen finden heraus, wie unsere Einstellung den Selbstwert beeinflusst – und wie er sich steigern lässt
Wer sich mit Licht und Schatten annehmen kann, schafft gute Bedingungen für sein Selbstwertgefühl
© Tim Robberts / Getty Images
