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Zuversicht Tiefpunkte überwinden: Wie wir nach Krisen neue Hoffnung gewinnen

Findet ein Mensch keine Antwort auf die Frage nach dem Warum des Daseins, wird er oft schwermütig, verlässt ihn schlimmstenfalls der Lebensmut. Der Psychotherapeut Uwe Böschemeyer erklärt, wie man einen neuen Zugang zu sich selbst finden kann. Besonders wichtig dabei: die Versöhnung mit der eigenen Vergangenheit
ältere Frau im Pelzmantel mit geschlossenen Augen, richtet den Kopf gen Himmel
Wer Sinn aus den Widerfahrnissen des Lebens zu ziehen vermag, kann sogar durch ein Gefühl von innerer Lebendigkeit belohnt werden
© Westend61 / Getty Images

GEO: Herr Professor Böschemeyer, was bedeutet "Lebenssinn"für ihre Patienten?

Prof. Dr. Uwe Böschemeyer: Die erste Antwort lautet für die meisten: eine glückliche Familie und gute Freunde zu haben, erfolgreich zu sein, Dinge eigenverantwortlich gestalten zu können.