Gesundheit Die Heilkraft der Sonne: Warum ihr Licht Körper und Seele so gut tut

Lächelnde Frau mit lockigem Haar im  Sonnenuntergangslicht
Sonnenstrahlen kurbeln die Produktion von Glückshormonen wie Beta-Endorphin an – was womöglich ein Trick der Evolution ist, um uns ans Licht zu locken
© Tatiana Maksimova/ Moment RF / Getty Images
UV-Strahlen sind gefährlich. Wir haben daher gelernt, sie uns mit Cremes und Kleidung vom Leib zu halten – aber vielleicht zu gründlich? Immer deutlicher wird, wie wichtig Sonne für die Gesundheit ist
Erschienen in GEO Wissen Nr. 21 (2022) – Für ein langes, gesundes Leben