Die Kraft der Resilienz: Was uns innerlich stark macht - [GEO]

Kraft der Resilienz Was uns innerlich stark macht – und durch Krisen helfen kann

von Katharina Jakob

11. Februar 2026
06:00 Uhr
7 Min.

Manche Menschen bewahren auch in Krisen scheinbar mühelos ihren Lebensmut. Forschende nennen diesen Wesenszug "Resilienz" – und sind überzeugt, dass jeder die positiven Denkmuster trainieren kann

Viele Wissenschaftler sind der Auffassung, dass Resilienz keine angeborene Eigenschaft ist, sondern erst im Verlauf des Lebens entwickelt wird — Viele Wissenschaftler sind der Auffassung, dass Resilienz keine angeborene Eigenschaft ist, sondern erst im Verlauf des Lebens entwickelt wird

© mauritius images/Westend61/Gustafsson

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Erschienen in GEO Wissen Nr. 62 (2018)

27. Februar 2021,00:15

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