Entscheidend für das Lebensglück: Wie die Abnabelung von den Eltern gelingt - [GEO]

Lebensglück Wie die Abnabelung von den Eltern gelingt

von Stefanie Maeck

28. August 2025
11:40 Uhr
8 Min.

Viele Erwachsene sind unbewusst noch an ihre Eltern gebunden. Psychologin Sandra Konrad erläutert, warum das das eigene Leben überschattet

Als Erwachsene müssen wir die Hoffnung auf ideale Eltern aufgeben, um nicht verstrickt zu bleiben und in ein selbstbestimmtes Leben zu finden — Als Erwachsene müssen wir die Hoffnung auf ideale Eltern aufgeben, um nicht verstrickt zu bleiben und in ein selbstbestimmtes Leben zu finden

© Oliver Rossi/Getty Images

Weiterlesen mit GEO+

4 Wochen für 1 €. Jederzeit kündbar.

Jetzt testen

Bereits registriert? Hier anmelden

27. Februar 2021,00:15

Newsletter

Von Gesundheit bis Fotografie Abonnieren Sie jetzt Ihren Lieblings-Newsletter von GEO

Katharina Rein steht in einem Park

Kultur des Gruselns Diese Forscherin erklärt, was in Horrorfilmen wirklich steckt

Als das Beben begann, waren die Kirchen – hier die zerstörte Kathedrale – gut gefüllt. Viele Gläubige feierten gerade Allerheiligen

Erdbeben von Lissabon Eine Naturkatastrophe stößt die Welt in eine Glaubenskrise

Künstlerische Illustration zweier Köpfe, die über ein Wellenband miteinander verbunden sind

Psychologie Das kann kein Zufall sein! Was die Wissenschaft über "Synchronizität" weiß

Atombombe nach Zündung

Kernwaffen Die Physik ist das leichteste: Sechs Hürden beim Bau einer Atombombe

Reden hilft, glaubt zumindest der Paarforscher John M. Gottmann: vor allem, wenn Paare sich über die richtigen Themen verständigen

Besser lieben Acht Gespräche, die Paare wirklich weiterbringen

Nächtliches Aufwachen ist ein ganz normales Phänomen und keineswegs krankhaft

Schlafkultur Acht-Stunden-Dogma: Warum unser Schlafzyklus nicht natürlich ist

Sparschwein betrachtet sich im Spiegel

Psychologie des Geldes So optimieren Sie Ihren inneren Finanzberater

Ein Hund versucht einen Ball zu fangen

Wissenschaft Die verblüffenden Erkenntnisse der neuen Hunde-Forschung

Mixtli Barrera Fernández mit Hund in einem kleinen Paddelboot

Xochimilco In den schwimmenden Gärten von Mexiko-Stadt

Junge bei den Hausaufgaben

Statt Leistungsdruck Die drei Säulen der Motivation: So kriegen Kinder Lust aufs Lernen

Zwei balzende Kraniche

Intelligente Zugvögel Das geheimnisvolle Leben der Kraniche

Ruht unser Blick auf einer uns schön erscheinenden Umgebung, verändert sich messbar die Gehirnaktivität, wie US-Neurowissenschaftler in Experimenten zeigen konnten

Biochemie des Wohlgefühls Wie uns die Hirnforschung helfen kann, glücklicher zu sein

Unter löchrigen Wolkendecke ist ein verzweigtes Flussdelta zu sehen: das Laitaure-Delta

Nationalpark Sarek Querfeldein durch die Wildnis: Wie ich in Lappland verzweifelte

Yoga Klasse im Rehabilitationszentrum Kiev

Ukraine-Krieg "Manchmal vergesse ich beim Yoga, dass mir ein Arm fehlt"

Frau schneidet Weg hinter sich ab

Psychologie Wie es gelingt, Altes loszulassen und erfolgreich neu zu starten

Eine Illustration eines strahlenden Gehirns steht neben dem Porträt von Christof Koch

Christof Koch im Interview Wie kommt das Ich in den Kopf? Ein Hirnforscher enträtselt das Bewusstsein

Das Smartphone gilt als Aufmerksamkeitsfresser. Dabei vergessen wir leicht: Abgelenkt waren Eltern auch früher schon

Abgelenkte Eltern Stört der ständige Blick aufs Handy die Entwicklung unserer Kinder?

Kryptonit Mensch ein Schatten fällt durch eine Tür

Kryptonit-Menschen Die Macht ungesunder Bindungen – und wie wir uns davon befreien

Spielszene 1939: Admiras Torwart Emil Buchberger kann dem Ball nur hinterhersehen

Skandal auf Schalke Wie ein Suizid den blau-weißen Mythos schuf

Mehr zum Thema

25. Mai 2023,09:24

Einer kleinen Gruppe an Mädchen in der Pubertät fehlt es an Mut und Neugier, in das Leben hinaus zu gehen. Sie verweigern den Schulbesuch, einige verwahrlosen. Was sind Gründe für die Entwicklungsstörung?

Pubertät Psychiater berichtet von "mutlosen Mädchen" – ein neues Phänomen?

19. September 2022,10:53

Armut in der deutschen Bevölkerung im Jahr 1944. Nach Psychoanalytiker Jakob Müller leben Erinnerungen an die Nöte in vielen Mittelschichtsfamilien weiter - sie wurden von Generation zu Generation übertragen

Inflationsangst Psychoanalytiker: "Fast in jeder Familie ist über Generationen hinweg die Erfahrung gespeichert, arm zu sein"

10. April 2023,12:31

Kommunikationspsychologe Friedemann Schulz von Thun hat ein Buch darüber geschrieben, was für ein erfülltes Leben zentral ist: Mit fünf Brillen kann man dabei auf sein Leben blicken

Psychologie Wie lebe ich erfüllt, Herr Schulz von Thun? Die Lebenslehren des Kommunikationstheoretikers

08. Januar 2025,12:21

Lange galt: Ein Wochenendausflug kann für das Kind ebenso viel wert sein wie lange gemeinsam verbrachter Alltag. Neue Forschungen sehen das differenzierter

Erziehung Wie es gelingt, ein guter Vater zu sein

30. Dezember 2024,08:35

Mutter und Tochter umarmen sich am Strand

Geschlechterrollen Mensch, Mama! Warum es oft gut tut, sich von einem Ideal zu verabschieden

04. August 2023,11:22

Die neurowissenschaftliche Forschung hat gezeigt, so der emeritierte Professor Rainer Richter, dass Psychotherapien zu strukturellen Veränderungen im Gehirn führen. Doch ganz vermag die Rede-Kur biografische Spuren nicht zu überschreiben

Lebensgeschichte Psychologie-Professor: Wie die Biografie Depressionen begünstigen kann

29. September 2023,13:40

Ein Vater schaut auf das Hand und beachtet sein Baby nicht

Mediennutzung von Eltern Wegen WhatsApp und TV: Jeder Zweite überhört das eigene Kind

26. Dezember 2024,08:55

Mutter mit Kind vor einem felsigen Hintergrund

Persönlichkeitsentwicklung Das Erbe der Familie: Wie unsere Eltern uns prägen

20. Dezember 2024,16:21

Fröhliches Miteinander der Generationen: An Feiertagen erhalten Erwachsene nicht selten Ratschläge von ihren Eltern im Rentenalter, werden bevormundet. Ein Phänomen, das sich alljährlich wiederholt

Psychologie Warum wir bei Familienbesuchen so leicht in die Kinderrolle zurückfallen