Alternative Medizin

Forscher und Therapeuten entdecken seit einigen Jahren neu, was die traditionelle Medizin längst weiß: Richtig zu atmen kann Körper und Geist gesunden lassen

Hypnose kann nicht nur den Geist stärken, sondern auch die körperliche Leistungsfähigkeit von Athleten verbessern. Studien zeigen erstaunliche Ergebnisse

Migräne, Rückenleiden, Schwangerschaftsbeschwerden: Viele Menschen setzen bei chronischen Schmerzen nicht zuletzt auf Akupunktur. Studienergebnisse zur Wirksamkeit des alternativen Heilverfahrens sind oft uneindeutig – doch vor allem ein Faktor scheint maßgeblich zu sein 

Bei Krebserkrankungen kommt es in Einzelfällen zur plötzlichen Rückbildung von Tumoren. Der Onkologe Herbert Kappauf hat die Ursachen dafür erforscht – und warnt vor dem Glauben, dass sich eine Heilung durch positives Denken erzwingen lasse

Kohlwickel bei Gelenkschmerzen, Pfefferminzöl bei Kopfweh und Thymian bei Husten – kann das helfen? Der Pädiater Dr. Claudio Finetti über die Wirksamkeit der Naturheilkunde

Lange war Ayurveda im Westen als eine Art Wellness-Programm bekannt. Doch die traditionelle Medizin hat mehr zu bieten: vor allem die Vorbeugung und Heilung von chronischen Erkrankungen – und ein ganzheitliches Menschenbild

Halsschmerzen? Kopfweh? Auch heute noch helfen einige Hausmittel gegen Erkältung und Fieber. Bevor es Aspirin und Cortison gab, halfen sich die Menschen vor allem mit dem, das die Natur hergab.

Zu zahlreichen Erkrankungen gibt es – neben konventionellen Therapien – auch solche aus der Alternativmedizin. Doch längst nicht alle sind wirksam, manche sogar riskant. Der Komplementärmediziner Edzard Ernst über gute Heilkunst und überzogene Erwartungen

Viele heilsame Wirkungen des Fastens beruhen auf der Erholung, aber auch der gesteigerten Widerstandsfähigkeit der Zellen und ihrer Kraftwerke

Fasten ist viel mehr als nicht essen. Forscher stellen verblüfft fest, welch starke Effekte systematischer Verzicht auf unseren Körper hat

Als unbedenklich für jeden Erwachsenen gelten kleine Fasten-Interventionen, die ohne großen Aufwand in jeden Alltag passen

Samuel Hahnemann gilt manchen als Idealist und Vorkämpfer einer sanften Medizin. An seiner Methode scheiden sich die Geister bis heute; medizinisch gesehen ist sie im besten Falle wertlos, im Ernstfall aber sogar lebensgefährlich. Über die Erfindung der Homöopathie

Wer unter Hitzewallungen leidet und nach Alternativen zur Hormonersatztherapie sucht, stößt auf ein breites Angebot. Doch nicht alle angepriesenen Mittel wirken auch. Umgekehrt werden manche Arzneien unterschätzt. Die Pharmazeutin Diana Helfrich ordnet die wichtigsten Mittel und Therapien gegen Beschwerden in den Wechseljahren ein

Forschende verstehen immer besser, wie Hypnose im Gehirn wirkt. Sie erzeugt Zustände, die jenen unter psychoaktiven Substanzen ähneln, und ermöglicht so, ein Fenster zum Ich und zu kreativen Lösungen zu öffnen. Vom Bühnenzauber mausert sich die alte Heilkunst zu einer hochwirksamen Therapie mentaler und körperlicher Leiden 

Je mehr wir über die Risiken und Nebenwirkungen eines Medikaments erfahren, desto eher treten sie ein. Doch mit einem einfachen Trick ließe sich dieser "Nocebo-Effekt" verhindern

Schon unsere Uromas kannten bei Erkältung ein wirksames Hausmittel: Zwiebelsaft! Bei Husten und Halsschmerzen verschafft Hustenzwiebelsaft Linderung. Wie man es herstellt, wie es wirkt und was bei der Einnahme zu beachten ist

Natürlich, preiswert, wirksam: Heilpflanzen sind eine riesige Chance für die Medizin, sagen Forschende. Doch man müsse diese Ressourcen besser erforschen, statt sie zu vernichten

Bei Erkältungssymptomen wie Halsschmerzen muss nicht immer zu Antibiotika gegriffen werden. Bewährte Hausmittel wirken mit Kraft der Natur. Wir stellen die besten Hausmittel bei Halsschmerzen vor

"Das haben wir leider nicht vorrätig." Dieser Satz fällt derzeit oft in Apotheken. Fiebersaft für die Kleinen ist aufgrund von Lieferengpässen derzeit schwerer zu bekommen. Und dann?

Mit der Heilkraft des Wassers: Der Pfarrer Sebastian Kneipp wurde durch seine Wasserkur weltberühmt. Den Grundstein dafür legte er im schwäbischen Bad Wörishofen, wo tausende Patienten den "Wasserdoktor" aufsuchten. Archivbilder zeigen seine Behandlungsmethoden, die im 19. Jahrhundert eine regelrechte Gesundheitsbewegung auslösten

Der Magen-Darm-Trakt spielt verrückt, aber eine organische Ursache dafür ist nicht feststellbar? Womöglich lassen sich die Beschwerden mit einer Hypnose in den Griff bekommen. Was dahintersteckt.

Welche Hausmittel helfen gegen Husten und Reizhusten? Apotheker Arnold Achmüller, Autor des Nachschlagewerks "Alpenmedizin", gibt einen Überblick über die kraftvollen Hilfsmittel aus der Natur und verrät die besten Hausmittel gegen Husten

Forscher in aller Welt nehmen die traditionelle indische Medizin unter die Lupe. Hochwertige Pilotstudien liefern hoffnungsvolle Ergebnisse, hier eine kleine Auswahl

Einige grundlegende Empfehlungen von Ayurveda-Spezialisten

Grundlegende Ernährungsempfehlungen von Ayurveda-Spezialisten