Hat sich unser Gehirn einmal an Stress gewöhnt, bleibt es einer neuen Theorie zufolge permanent im Alarmmodus. Das hat gravierende Folgen. Doch es gibt ein Gegenmittel: "Deep Rest"
Bei Dauerstress dreht sich das Gedankenkarussell auch in Ruhephasen ständig weiter. Eine neue Theorie erklärt, woran das liegt und wie man gegensteuert
