schwimmen

Es ist ein Moment, der das Blut in den Adern gefrieren lässt, auch an einem Sommertag: Ein Kopf, der vorhin noch über der Wasseroberfläche des Sees war, ist verschwunden. Und jetzt?

Warum macht Schwimmen so leicht, klärt die Gedanken und fördert kreative Kräfte? Unsere Autorin ist dem Glück und der Schönheit des Schwimmens auf der Spur  

Ob große Badeseen oder geflutete Steinbrüche – nahe des Stadtzentrums kommen Wasserfreunde auf ihre Kosten: Zehn Badespots aus der Leipzig-Edition von "Take Me to the Lakes"

Auf unausgetretenen Pfaden zu abgelegenen Stränden wandern: Der Reiseführer "Hidden Beaches Spanien" macht es leicht, die geheimen Küsten Spaniens zu entdecken. Zehn Tipps

Bei den ersten Schwimmversuchen ihrer Kinder greifen Eltern gerne zu Schwimmhilfen. Doch nicht alle Produkte sind hilfreich, einige können sogar gefährlich werden. Ein Experte erklärt, was bei Schwimmhilfen für Kinder zu beachten ist

Wir stellen zehn Badeseen zwischen Münster- und Sauerland vor!

Wer eine Abkühlung braucht, findet in deutschen Großstädten Badestellen - und das an Gewässern in der Natur, oft nur wenige U-Bahnstationen entfernt. Wir zeigen die Stadt-Oasen

Nirgends ist es im Sommer so schön wie im Wasser. Was allerdings immer mitschwimmt, sind altbekannte Mythen. Wir räumen mit fünf populären Irrtümern über das Baden auf

Kopfsprung-Könner belächeln sie, doch echte Freibad-Profis wissen: Hinter der effektivsten Arschbombe steckt eine ausgeklügelte Technik. Ein sommerlicher Ausflug in die Physik

Als unsere Autorin das erste Mal in die kalte Nordsee stieg, entdeckte sie nicht nur das Eisbaden für sich. Was rund zwei Jahre Naturschwimmen sie gelehrt haben

Nathalie Pohl hat als erste deutsche Frau die sieben Meerengen der "Ocean's Seven" durchquert: die größte Herausforderung im Freiwasserschwimmen. Hier erzählt die 29-Jährige, wie sie sich ohne Neoprenanzug vor Kälte schützt, wie sie Haie austrickst, wie nah sie einst dem Tod war – und warum es all das trotzdem wert ist

Eiskalte Quellen, abgelegene Strände und prickelnden Wasserfälle – der Reiseführer "Wild Swimming Kroatien und Slowenien“ stellt die besonderen Schwimm-Spots von alpin bis mediterran vor. Wir zeigen die zehn schönsten

Die größte Sehnsucht im Sommer? Ans Wasser! Dass es in Frankreich nicht immer an die Cote d'Azur oder den Atlantik gehen muss, beweist der Reisejournalist Daniel Start mit seinem Guide. Darin stellt er über 1000 schöne Spots zum Wild Swimming vor, in Canyons, Wäldern, Gebirgen. Dies sind elf der schönsten Orte für Freischwimmer

Naomi Maike Schwarz schwimmt, seit sie denken kann. Sie schwamm weiter, als sie plötzlich kaum noch etwas sah. Gewann Medaillen, siegte, nun will sie zu den Paralympics nach Paris. Wäre da nicht die Stimme in ihrem Kopf

Wenn die Wassertemperaturen steigen, lauern an Badestellen mikroskopisch kleine Würmer im Wasser, die sich in unsere Haut bohren. Wir erklären, wie gefährlich das ist – und wie Sie vorbeugen können

Badi, Flussbad, Stadtstrand: gerade auf einem hitzigen Städtetrip im Sommer bieten sie willkommene Abkühlung. Das sind die schönsten Schwimmbereiche an Flüssen und Häfen in europäischen Metropolen, für die es sich lohnt, die Badesachen einzupacken

Manchmal sind die Wellen zu rau, die Felsen zu spitz, um im Meer baden zu gehen. Die Menschen an Küsten und Flüssen wussten sich immer zu helfen, sie errichteten kleine Bäder, in die das Salz- oder Süßwasser hineinschwappte, oder nutzten natürliche Bassins, die bei Ebbe entstehen. Wir stellen die schönsten vor

Ärgerlich, wenn der Tag am See mit Rötungen und juckenden Quaddeln auf der Haut endet. Grund für den Ausschlag kann die Badedermatitis sein. Tipps, wie Sie diese so weit wie möglich vermeiden

Der Frühling zeit sich derzeit warm und sonnig – kurz gesagt: Es herrscht Badewetter! Doch es gibt da einen Haken: Der See ist erst 15 Grad Celsius "warm". Stefan Linsler, DLRG-Bundesbeauftragter für Tauchmedizin und Neurochirurg am Klinikum Bayreuth gibt wichtige Tipps, damit das Schwimm-Vorhaben bei den niedrigen Wassertemperaturen nicht nach hinten losgeht

Hansjörg Ransmayr ist begeisterter Wildswimmer und Outdoor-Fan. Für seinen Bildband "Wildswimming Griechenland" hat er die schönsten Badestellen des Landes gesucht – und so auch viele Geheimtipps gefunden. Wir zeigen elf tolle Orte für Freischwimmer

Die Hitze hält mittlerweile auch Deutschland in Atem. Und selbst wenn in den kommenden Tagen eine kurze Verschnaufpause erwartet wird, soll es bereits in der kommenden Woche wieder warm werden. Kein Wunder, dass viele die heimischen Freibäder, Flüsse oder Seen ansteuern. Michael Dietel, Sprecher von Bäderland Hamburg, gibt zehn Tipps für ungetrübten Badespaß

Hochalpine Bergseen, faszinierende Bäche und spektakuläre Wasserfälle: Hansjörg Ransmayr dokumentiert in seinem Bildband "Wildswimming Alpen" die 150 schönsten Schwimmstellen in Österreich, Deutschland, Italien, Slowenien und der Schweiz. Wo sich der Sprung in das eiskalte Wasser lohnt

Wer schwimmt trainiert viele Muskelgruppen und schont dabei die Gelenke. Im Interview spricht der Sportwissenschaftler Dr. Andreas Hahn über Fortschritte beim Schwimmtraining und erstellt einen strukturierten Trainingsplan für Anfänger und Erfahrene.

Es geht wenig über einen Sommertag am See oder im Freibad. Warum schmecken die Pommes dort so gut? Und wie bekomme ich auf der Wasserrutsche ordentlich Tempo? Antworten zum Start der Badesaison

Segeln, schwimmen oder wandern – Deutschlands Seen bieten eine Vielzahl an Möglichkeiten für sportliche oder entspannte Ausflüge. Die Nutzerinnen und Nutzer des Portals "Seen" haben ihre Lieblingsseen gekürt. Wir stellen die Top Ten der Badegewässer vor