PROLOG: Jung im Kopf
Wie wir unseren Verstand frisch halten können
GEHIRN: Die Reserve da oben
Weshalb das alte Denkorgan dem jungen teils überlegen ist
BIOLOGIE: Unaufhaltsame Verwandlung
Forscher enträtseln, warum unser Körper überhaupt altert
PHARMAZIE: Lebensverlängernde Droge
Eine wundersame Substanz erhöht die Lebenserwartung
SINNE: Unsere Fenster zur Welt
Können wir das Nachlassen unserer Sinne aufhalten?
MENOPAUSE: Die Wechseljahre und ihre Folgen
Was Frauen tun können, wenn sie Vergesslichkeit plagt
INTUITION: Die Vorzüge der Erfahrung
elche mentalen Stärken wir mit den Jahren gewinnen
FORSCHUNG: Vom Lohn intensiven Denkens
Der Neurobiologe Gerhard Roth über geistige Fitness
INTERESSEN: Die Macht der Neugier
Von der heilsamen Wirkung, Routinen zu durchbrechen
ÜBUNGEN: Was Gehirnjogging bringt
Lässt sich unsere Intelligenz mit Knobelaufgaben steigern?
BEWEGUNG: Wie Sport den Geist verjüngt
Unsere Muskeln können Nervenzellen zum Wachsen anregen
DENKSPORT: Training für das Gehirn
Welche Facette des Denkens sich am besten schulen lässt
RUHESTAND: Was nach der Arbeit kommt
Weshalb die Pensionierung ein kritisches Lebensereignis ist
DEMENZ: Wege ins Ungewisse
Acht Menschen erzählen, wie sie mit der Krankheit umgehen
ALZHEIMER: Die Krankheit des Vergessens
Welche Ursache hat Demenz? Wird es bald Therapien geben?
DIAGNOSE: Sollte man sich testen lassen?
Vom zweifelhaften Nutzen der Alzheimer-Früherkennung
DEPRESSION: Wenn das Gemüt den Geist lähmt
Warum Schwermut oft mit Demenz verwechselt wird
FAMILIE: Angehörige als Betreuer
Was zu beachten ist, wenn Verwandte den Verstand verlieren
