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GEO kompakt Nr. 58 Was uns glücklich macht


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Inhaltsverzeichnis

Wie Glück entsteht

Wissenschaft: Die Suche nach Glück
Wie Forscher das höchste der Gefühle ergründen

Humor: Der Hang zur Heiterkeit
Können wir uns wirklich zufrieden lachen?

Forschung: Die Biochemie des Wohlgefühls
Was im Kopf geschieht, wenn wir glücklich sind

Do it yourself: Von der Freude am Schaffen
Selbermachen liegt im Trend – aus gutem Grund

Hygge: Das Glück aus dem Norden
Was wir von den Dänen lernen können

Sport: Mit Hochgefühl ins Ziel
Weshalb Bewegung unsere Stimmung aufhellt

Was zum Glück dazugehört

Gesellschaft: Vom guten Miteinander
Weshalb Gemeinschaft so wichtig für uns ist

Sinnsuche: Worauf es wirklich ankommt
Wilhelm Schmid über das wahre Glück im Leben

Paarforschung: Die Vermessung der Liebe
Vom Geheimnis gelungener Beziehungen

Arbeitsleben: Zufrieden im Beruf
Wie uns der richtige Job erfüllen kann

Familie: Wann Kinder Sinn stiften
Steigert der Nachwuchs das Glück der Eltern?

Achtsamkeit: Spüren, was ist
Wie wir lernen können, die Gegenwart zu lieben

Wie sich Glück fördern lässt

Zuversicht: Die Kraft des positiven Denkens
Wie viel Optimismus tut uns gut?

Konsum: Macht kaufen zufrieden?
Wann wir uns etwas Kostspieliges gönnen sollten

Einkommen: Die Sache mit dem Geld
Wie man seine Finanzen bestmöglich einsetzt

Neuanfang: Aufbruch ins Ungewisse
Wann sollten wir die Lebensweichen umstellen?

Natur: Was uns die Wildnis schenkt
Förster Peter Wohlleben über die Kraft des Waldes

Meditation: Heilsamer Stopp der Gedanken
Weshalb die innere Versenkung die Psyche stärkt

Essay: Die Tücken der Lebensfreude
Eckart von Hirschhausen über Glückssuchende


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