Widerstandskraft Psychische Stabilität: Was uns innerlich stark macht – und durch Krisen helfen kann

Widerstandskraft: Psychische Stabilität: Was uns innerlich stark macht – und durch Krisen helfen kann
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Manche Menschen bewahren auch in herausfordernden Zeiten scheinbar mühelos ihren Lebensmut, reagieren auch in Krisen mit Zuversicht. Forschende nennen diesen Wesenszug "Resilienz" – und sind davon überzeugt, dass jeder die positiven Denkmuster trainieren kann

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