Sollten wir mehr auf unsere Muskeln als auf das Gewicht achten? Und taugen die gängigen Bewegungsempfehlungen auch für Frauen jenseits der 40? Der Sportwissenschaftler und Hormonexperte Patrick Diel hat Antworten
Interview
Gendermedizin Bewegung ab 40: So können Frauen gesund und fit bleiben
Der Sportmediziner und Hormonexperte Patrick Diel beschäftigt sich unter anderem mit der optimalen Bewegung für Männer wie Frauen mit Blick auf deren Hormonstatus
© Marina Rosa Weigl
