Die wirksamsten Therapien Somatische Therapien: Besserung über den Körper

Die wirksamsten Therapien: Somatische Therapien: Besserung über den Körper
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Elektrische Impulse, Schlafentzug oder Lichttherapie: Auch wenn der Mechanismus hinter manchen dieser Methoden noch nicht abschließend erforscht ist – ihre Wirkungen sind häufig beeindruckend

Lichttherapie

Mit Licht wird vor allem die Winterdepression behandelt (Mediziner nennen sie auch "saisonale depressive Störung"). Zu der kommt es meist im Herbst, vermutlich aufgrund der kürzeren Tageslichtdauer.


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