Schlafende Frau
Probleme beim Einschlafen? Wir stellen bewährte Tricks vor, die helfen in zur Ruhe zu kommen
Junge Frau beim Gerätetraining
Gute Nachrichten für Sportmuffel: Wer Herz-Kreislaufkrankheiten vorbeugen will, muss nicht kilometerweit laufen. Er kann auch Hanteln bedienen. Eine Stunde in der Woche reicht
Kopfmassage
Ob nach langer Konzentration, bei Erkältung oder Stress: Kopfschmerzen bekommt jeder ab und an – und nimmt wie selbstverständlich ein Schmerzmittel. Dabei können oft schon einfache Tricks helfen
Wetterfühligkeit
Viele Menschen glauben, bei bestimmten Wetterlagen Kopfschmerzen zu bekommen und andere körperliche Symptome zu zeigen. Was ist dran?
Büroschlaf
Wie viel Schlaf kostet ein Baby? Wo wird Büroschlaf geduldet? Testen Sie Ihr Wissen!
Zitronenlimonade
Zwei Liter täglich? Oder lieber noch mehr? Lassen Sie lieber Ihren Durst entscheiden
Fidgets
Ob als Zauberwürfel mit sinnfreien Schaltern und Knöpfen oder als Spinner: Sogenannte Fidgets sind gerade besonders bei Kindern und Jugendlichen beliebt. Angeblich sollen die Spielzeuge ohne jegliche Herausforderung die Konzentration steigern -...
Finger Schrumpelig Wasser
Ein paar Minuten im Schaumbad verbracht oder kurz das Geschirr vom Abendessen weggespült – Wasser macht unsere Hände schrumpelig. Warum ist das so?
Cannabis
Vier Fragen an Hubert Wimber, Expolizeipräsident, Mitgründer des deutschen Zweigs von LEAP (Law Enforcement Against Prohibition), übersetzt etwa: Gesetzeshüter gegen Prohibition
Eincremen, Sonne
Wie viel Sonne ist gesund? Hilft das Vorbräunen im Solarium? Was bringt das Nachcremen? Testen Sie Ihr Wissen rund um Sonnenlicht und Gesundheit!
Treppen steigen
Forscher haben untersucht, welche Art des Treppesteigens die beste ist, wenn man Kalorien verbrennen möchte
Vitamin D Tabletten
Das Sonnenvitamin senkt zwar das Risiko, an Krebs zu erkranken. Doch Extra-Dosen helfen offenbar nicht
Geräuschbelästigung
Für viele ist schon das Kratzen der Kreide auf einer Tafel gruselig. Manche Leute empfinden es aber als noch unerträglicher, wenn der Tischnachbar einfach nur kaut
Spargel
In diesem Jahr schon Spargel gegessen? Dann kennen Sie vielleicht den eigentümlichen Geruch beim Toilettengang. Oder eben nicht: Denn nicht bei jedem Menschen tritt er auf
Superfood
Low-Carb, Clean-Eating oder Fast Good: Testen Sie Ihr Wissen rund um die Trends in Sachen Ernährung und Diät!
Honig
Als "Speise der Götter" bezeichneten die alten Ägypter bereits den Honig und auch heute erfreut sich das natürliche Süßungsmittel großer Beliebtheit. Wir stellen Ihnen das Superfood vor.
Papaya, Superfood
Die tropische Frucht ist eine wahre Vitamin-C-Bombe, hilft bei Magen-Darm-Problemen und stabilisiert das Immunsystem. Hier finden Sie alle wichtigen Informationen zu der Papaya.
Kühlschrank
Sahnetorte, Fast Food und Co. werden oft Opfer nächtlicher Fressattacken. Warum eigentlich?
Ingwer auf Brett
Im Video verraten wir, was Ingwer so gesund macht und worauf Sie bei der Verarbeitung achten sollten.
Waldbaden
Waldbaden! Klingt seltsam, ist aber gesund. Japanische Forscher haben die Heilkraft des Waldes bereits vor 20 Jahren untersucht

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