Blase an der Ferse
Wohl jeder Wanderlustige stand schon einmal vor der Entscheidung: aufstechen oder lieber nicht? Wir geben Tipps
Nachdenkliche Frau
Forscher haben untersucht, wann wir aufmerksamer sind: im Stuhl sitzend oder am Stehpult. Und fanden einen verblüffenden Unterschied
Krankenhaus
Gebäude prägen unser Befinden – umso mehr, wenn wir krank sind. Deswegen plädiert die Architekturpsychologin Tanja C. Vollmer dafür, sich bei der Planung von Krankenhäusern nicht allein dem Diktat der Effizienz zu beugen
Vater und Tochter essen
Forscher haben erstmals einen Zusammenhang zwischen gemeinsamen Mahlzeiten und einer besseren Gesundheit von Kindern hergestellt
Muskelaufbau mit Gewichten
Das Magazin GEO Wissen Gesundheit "Die Fitness-Formel" beschäftigt sich mit neuen Erkenntnissen über wirksame Trainingsmethoden und gibt Trainings-Tipps für den Muskelaufbau
Sport-Motivation
Viele von uns scheitern immer wieder an dem Vorsatz, mehr Sport zu treiben. Der Kölner Sportpsychologe Jens Kleinert erklärt, weshalb es Grenzen der menschlichen Willenskraft gibt – und welche die anerkannt besten Motivationshilfen sind
Fingerhut und Kind
Kinder lernen ihre Umwelt mit allen Sinnen kennen – auch mit dem Mund. Bei manchen Pflanzen und Beeren kann das gefährlich werden. Wir geben Tipps, worauf Eltern achten sollten
Müdigkeit
Müdigkeit kann viele Ursachen haben - auch gesundheitliche. Es gibt aber auch ganz alltägliche Dinge, die uns schlapp und antriebslos machen. Diese sechs gehören dazu
Entscheidungen treffen
Entscheidungen fallen den meisten Menschen schwer. Ein paar einfache Faustregeln können helfen
Sonnencreme
Wie Hautkrebs entsteht. Was der Lichtschutzfaktor bedeutet. Warum das Eincremen selbst bei bedecktem Himmel und im Auto sinnvoll ist: Die wichtigsten Fragen zum gesunden Sonnenbad
Depression oder Burnout
In diesem Video erklärt Dr. med. Jan Philipp Klein die Unterschiede zwischen einem Burnout und einer Depression und wie diese zusammenhängen
Kartoffel
Kohlendioxid gilt als entscheidender Treiber der Klimaerwärmung. Forscher konnten aber auch bestätigen, dass das Treibhausgas für den Verlust von Proteinen und Mineralstoffen in unserer Nahrung verantwortlich ist
Hängematte im Garten
Schlafmangel und Überlastung gelten als Statussymbole für Menschen in anspruchsvollen Berufen. Doch wer Erholung einplant, ist leistungsfähiger. Zeit für ein wenig Ruhe, mahnt der Wissenschaftsphilosoph Alex Soojung-Kim Pang
Dinge, die uns glücklich machen
Am 20. März feiert die Welt den Internationalen Tag des Glücks. Aber was macht eigentlich glücklich? Wir haben fünf spannende Erkenntnisse der Glücksforschung zusammengetragen
Mutter und Kind am Zähneputzen
Werdende Mütter kennen den Spruch "Jedes Kind kostet einen Zahn". Ein Babymythos? Mitnichten. Forscher haben die Volksweisheit nun statistisch untermauert
Medikamente, Tabletten
Auf die Medizin kommt eine Revolution zu: Wissenschaftler forschen an der DNS, um maßgeschneiderte Arzneien zu entwickeln
THELONIOUS MONK
Gen-Forscher sind sich sicher: Wir erben nicht nur Talente von unseren Eltern - sondern auch die Lust, Fähigkeiten zu trainieren
Putzmittel
Um Schmutz zu bekämpfen, greifen viele Menschen immer wieder zu aggressiven Reinigungsmitteln. Eine Langzeitstudie der Universität Bergen untersuchte die Auswirkungen von Putzmitteln auf die menschliche Lungenfunktion und warnt vor einem...
Masernimpfung
Sie dachten, die Masern wären besiegt? Sie glauben, die Masern-Impfung ist schädlich? Wir räumen mit fünf der populärsten Mythen über die Krankheit und die Impfung auf
Alufolie
Aluminium gilt als gesundheitsschädlich für Menschen – und findet sich doch überall in der Küche
Geburtstagskuchen
Im Alltag lauern viele Bakterien. Doch viele Krankheiten entstehen nicht durch Verunreinigungen, sondern durch grobe Hygienefehler, die wir selbst alltäglich machen. Wir stellen die häufigsten davon vor
Zigarettenrauch
Wird in geschlossenen Räumen geraucht, setzt sich der kalte Zigarettenrauch monatelang in Möbeln, Gardinen und Tapeten fest. Von dort gelangt er auch wieder in den menschlichen Körper
Grippewelle
Unser Autor bezeichnet sich selbst als gemäßigter Hypochonder und ist der Überzeugung: Wenn sich alle Menschen an die folgenden Regeln halten würden, wären sie weniger krank und er entspannter
Kaffeegeschirr mit Kassenbeleg
In Thermopapieren ist oft die Chemikalie Bisphenol A enthalten. Die wurde nun von der EU als "besonders besorgniserregend" eingestuft. Verboten wird sie aber erst ab 2020
Das Zwischenahner Meer in Niedersachsen
NDR-Recherchen haben enthüllt, dass gefährliche Bakterien in der Umwelt zu finden sind. Das Risiko, das von ihnen ausgeht, ist weitgehend unbekannt
4-7-8 Atemtrick
Rund 15 Prozent aller Deutschen leiden unter Schlafstörungen. Der US-Mediziner Andrew Weil glaubt eine einfache Methode gefunden zu haben, mit der Betroffenen geholfen werden kann. Wir zeigen, wie die einfache Atemübung funktioniert.
Therapierbarkeit Depression
In diesem Video erklärt Dr. med. Jan Philipp Klein, ob Depressionen auch chronisch sein können
Schlechte Laune
Sie haben schlechte Laune? Dann dürfen wir Sie beglückwünschen! Denn die Übellaunigkeit hat durchaus ihren Sinn. Wir erklären, warum Sie Ihre schlechte Laune zu schätzen wissen sollten.
Symptome googeln
Geht das – eine Diagnose per Internet? Und welche Seiten sind vertrauenswürdig? Im Interview erklärt Corinna Schaefer vom Ärztlichen Zentrum für Qualität in der Medizin, worauf Sie achten müssen, wenn Sie Ihre Krankheit googeln
yoga
Forscher können jetzt genau angeben, wozu es gut ist, wenig Alkohol zu trinken, nicht übergewichtig und Nichtraucher zu sein: um sieben Jahre länger zu leben

Seiten