Video Sechs Tricks, die beim Einschlafen helfen Probleme beim Einschlafen? Wir stellen bewährte Tricks vor, die helfen in zur Ruhe zu kommen Teilen: Jetzt Facebook-Fan werden Mythen-Check Fünf populäre Irrtümer über den Schlaf Wer früher ins Bett geht, schläft gesunder? Ältere brauchen weniger? Von wegen! Endlich verstehen Darum wacht man von seinem eigenen Schnarchen nicht auf Wenn der Partner im Bett anfängt zu schnarchen, ist es für viele vorbei mit der Nachtruhe. Aber warum wacht der Schnarcher selbst nicht von dem Lärm auf? Quiz Was wissen Sie über den Schlaf? Wie viel Schlaf kostet ein Baby? Wo wird Büroschlaf geduldet? Testen Sie Ihr Wissen! Verwandte Inhalte: Schlafstörungen: Weshalb Selbsthilfe oft die wirksamste Medizin ist Was der Chronotyp für unser Leben bedeutet Studien zeigen, wie ungesund zu wenig Schlaf wirklich ist Warum manche Menschen nur träumen, dass sie wach waren Schnarchen - warum es so gefährlich ist und was wirklich dagegen hilft Einschlafen in 60 Sekunden: So gelingt die Atemübung Forscher haben ein einfaches Mittel gefunden, das für besseren Schlaf sorgen kann So überwinden Sie die Wintermüdigkeit Schlaf Schlafstörung Tipps Beliebte Inhalte aus der Rubrik "Gesundheit": Sie seltenste Blutgruppe, die bislang bekannt ist Gesunde Ernährung Ist es sinnvoll bei einer Erkältung auf Milchprodukte zu verzichten? Von Musik Gänsehaut bekommen Steigert der Fidget Spinner die Konzentration? Brauchen wir im Winter zusätzliches Vitamin D? Schlechte Laune Warum wir Cannabis legalisieren sollten Darum riecht Urin nach dem Spargel-Essen
