Schlafforschung Diese fünf simplen Tricks helfen beim Einschlafen
Die Wissenschaft entwickelt nicht ständig neue Einschlaf-Tipps. Die Kunst ist, sich tatsächlich an die bewährten zu halten
5. Lob der Bettsocke
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Ein Lob der guten alten Bettsocke: Warme Füße gelten als Einschlafhilfe.
