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Frage des Tages: 05.12.2018 Zu welcher Tageszeit ist unser Kalorienverbrauch am höchsten?

Die Auflösung der Fragen finden Sie unten.

Frage 1 von 1
Zu welcher Tageszeit ist unser Kalorienverbrauch am höchsten?

a) in den frühen Morgenstunden

b) am späten Nachmittag bis frühen Abend

c) nachts

Achtung Auflösung!

Hier finde Sie die Antworten zur Überprüfung:

Frage 1 von 1
Zu welcher Tageszeit ist unser Kalorienverbrauch am höchsten?

a) in den frühen Morgenstunden ❌

b) am späten Nachmittag bis frühen Abend ✔️

c) nachts ❌

Wie viele Kalorien wir verbrennen, ändert sich mit der Tageszeit. Zu diesem Fazit kommt eine Studie, die in der Fachzeitschrift „Current Biology“ erschienen ist. In Ruhe verbrannten die Probanden am späten Nachmittag und am frühen Abend zehn Prozent mehr Kalorien als in den frühen Morgenstunden. Die Energie wird vor allem für Atmung, Temperaturregulation und Gehirnaktivität benötigt.


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