Inhaltsverzeichnis
Von Lebenskünstlern und Aufräumern: die Praxis
Lebenswege
Neun Alternativen zum »Weiter so«
Selbstversuch
Wie eine »digitale Diät« das Alltagsleben verändert
Tiny Houses
Kleine Räume für die große Freiheit
Minimalismus
Warum Ausmisten so erleichternd ist
Einsiedler
Menschen, die ihren Träumen ohne Wenn und Aber folgen
Hüttenleben
Wie ein Schriftsteller ein halbes Jahr Sibirien überlebt
Ernährung
Gesundes aus der Natur – selbst angebaut
Heimat
Vom Leben auf einem Südtiroler Bergbauernhof
Frugalisten
So gelingt die Rente mit 40
Gemeinschaft
Der Sehnsuchtsort »Sieben Linden«
Von Vordenkern und Philosophen: die Theorie
Entscheidungen
Brauche ich das? Oder kann das weg?
Verzicht
Warum es zufrieden machen kann, etwas zu verpassen
Postwachstum
Wege zum alternativen Hedonismus
Ökonomie
Die Wirtschaft neu denken
Tagträume
Von der Kunst des Loslassens
Gegenrede
Unser Ich lebt auch in Objekten
Entschleunigung
Mehr Mut zur Muße!
Rückblick
Konzepte des Verzichts gibt es seit Jahrtausenden
Selbstversorgung
Der Förster Peter Wohlleben über Freud und Leid beim Säen und Ernten
Ausmisten
Wie Bestseller-Autorin Meike Winnemuth sich ihr Leben leichter gemacht hat
Müßiggang
Das Talent zur Ruhe, zum Sich-treiben-lassen, ist in jeder Lebenslage hilfreich
