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GEO WISSEN Nr. 68/2020 Das Geheimnis des guten Alterns

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Inhaltsverzeichnis

Forschung: Mediziner wollen das Altern abschaffen

Immunsystem: Was unsere Abwehrkräfte stärkt

Betreuung: Zwischen Fürsorge und Überforderung

Pflege: Wie lassen sich gute Heime und Pflegedienste finden?

Kommunikation: So gelingt der Austausch zwischen Jung und Alt

Demenz: Ihre Ursachen – und die Möglichkeiten der Vorbeugung

Schlaf: Was tun gegen Tagesmüdigkeit und Wachsein am frühen Morgen?

Lebenserfahrung: Worauf es wirklich ankommt

Philosophie: Welche Freiheiten das Alter mit sich bringt

Persönlichkeit: Wie der Mensch ein Leben lang dazulernen kann

Sexualität: Die Lust der späten Jahre

Haustiere: Welcher Hund passt zu mir?

Sport: Startschuss für ein langes Leben

Ruhestand: Warum er für viele eine Zeit des Aufbruchs ist

Denksport: Lässt sich durch Übungen die Hirnleistung verbessern?

Wohnen: So schön kann das Zusammenleben im Alter sein

Zufriedenheit: Sieben Regeln für Glück und Gesundheit

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