Das für GEO WISSEN entwickelte Training hilft, Ausdauer und Kraft zu verbessern – und dient der Entspannung. Etwa mit der Yoga-Übung "Shivas Tanzhaltung"
Das gesamte Trainingsprogramm finden Sie in GEO WISSEN Gesundheit Nr. 2 "Herz", es ist dort per QR-Code auch als Video für das Smartphone abrufbar.
