Logo GEO Wissen Gesundheit
GEO Wissen Gesundheit Nr. 14 Muskeln, Knochen, Gelenke
So bleiben Sie fit und beweglich! Neue Erkenntnisse der Forschung
Ausgabe bestellen Abonnieren

Inhaltsverzeichnis

Vorbeugen und Heilen

Therapeuten: Die besten Methoden für mehr Beweglichkeit und weniger Schmerz

Muskeln: Warum die Motoren des Körpers so wichtig für die Gelenkgesundheit sind

Motivation: Der Sportpsychologe Prof. Dr. Ralf Brand verrät, wie wir uns die Bewegungsfreude erhalten

Ayurveda: Was kann die traditionelle indische Heilkunst bei Gelenkproblemen bewirken?

Ernährung: Was sollte man bei Rheuma, Gicht oder Arthrose essen – und was nicht?

Knochen: Wie sie uns Halt geben und was wir tun können, damit sie im Alter nicht brüchig werden

Faszien: Sind die Fasern des Bindegewebes für zahlreiche Rücken- und Gelenkbeschwerden verantwortlich?

Test: Finden Sie heraus, wie beweglich Sie sind

Dossiers

RÜCKEN: Anatomie und Funktion • Die wichtigsten Krankheitsbilder • Die wichtigsten Therapien • Patientenporträt • Experteninterview • Vorsorge

KNIE: Anatomie und Funktion • Arthrose • Bänderverletzungen • Meniskusschäden • Prothesen • Vorsorge • Patientenporträt • Experteninterview

HÜFTE: Anatomie und Funktion • Die wichtigsten Krankheitsbilder • Prothesen • Patientenporträt • Experteninterview • Vorsorge

SCHULTER: Anatomie und Funktion • Die wichtigsten Krankheitsbilder • Vorsorge • Patientenporträt • Experteninterview

HAND UND FUSS: Anatomie und Funktion • Krankheitsbilder Hand • Krankheitsbilder Fuß • Vorsorge • Patientenporträt • Experteninterview