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GEO Wissen Gesundheit Nr. 10 Die Heilkraft unseres Körpers


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Inhaltsverzeichnis

Das Wunder Immunsystem

  • Abwehrkräfte: Mit aller Macht gegen Viren und Bakterien
  • Knochenbruch: Wie sich unser Körpergerüst repariert
  • Wunden: So heilen Hautverletzungen von selbst
  • Allergien und Autoimmunleiden: Fehlalarm im Immunsystem
  • Spontanremission: Warum Krebs manchmal von allein schwindet

Die Selbstheilungskräfte stärken

  • Der »innere Arzt«: Wie sich unser Körper aktivieren lässt
  • PRÄVENTION: Acht Regeln der Selbstfürsorge
  • Kräutertees: Hochwirksame Inhaltsstoffe halten uns gesund
  • Ernährung: Welches Essen vor Krankheiten schützt
  • Ingwer: Die Wunderknolle aus Asien
  • Immunstimulanzien: Wie sinnvoll sind Vitamin-Präparate und Co?
  • Heilpflanzen: Stärkung aus der grünen Apotheke der Natur
  • Stress: Was wirklich hilft bei Dauerbelastung
  • Test: Berechnen Sie Ihr biologisches Alter!

Krankheiten überwinden

  • Selbsthilfe: Betroffene erzählen über ihren Umgang mit dem Leiden
  • Krebs: Was die Körperabwehr gegen Tumoren ausrichten kann
  • Natur: Wie der Bestsellerautor Peter Wohlleben die Kraft des Waldes nutzt
  • Placebo: Heilen mit der Kraft der Suggestion
  • Medikamente: Weshalb Beipackzettel oft Nebenwirkungen haben
  • Neurofeedback: Wie das Gehirn lernt, sich selber zu helfen
  • RATGEBER: Das große Dossier zur Alternativmedizin
  • Scharlatane: Woran sich unseriöse Heilungsversprechen erkennen lassen
  • Zuwendung: Was einen guten Arzt auszeichnet

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