Logo GEO Wissen Gesundheit
GEO Wissen Gesundheit Nr. 10 Die Heilkraft unseres Körpers

GEO Wissen Gesundheit darüber, wie wir das Immunsystem stärken und Krankheiten besser überwinden können

Lade Seiten...
Ausgabe bestellen Abonnieren

Inhaltsverzeichnis

Das Wunder Immunsystem

  • Abwehrkräfte: Mit aller Macht gegen Viren und Bakterien
  • Knochenbruch: Wie sich unser Körpergerüst repariert
  • Wunden: So heilen Hautverletzungen von selbst
  • Allergien und Autoimmunleiden: Fehlalarm im Immunsystem
  • Spontanremission: Warum Krebs manchmal von allein schwindet

Die Selbstheilungskräfte stärken

  • Der »innere Arzt«: Wie sich unser Körper aktivieren lässt
  • PRÄVENTION: Acht Regeln der Selbstfürsorge
  • Kräutertees: Hochwirksame Inhaltsstoffe halten uns gesund
  • Ernährung: Welches Essen vor Krankheiten schützt
  • Ingwer: Die Wunderknolle aus Asien
  • Immunstimulanzien: Wie sinnvoll sind Vitamin-Präparate und Co?
  • Heilpflanzen: Stärkung aus der grünen Apotheke der Natur
  • Stress: Was wirklich hilft bei Dauerbelastung
  • Test: Berechnen Sie Ihr biologisches Alter!

Krankheiten überwinden

  • Selbsthilfe: Betroffene erzählen über ihren Umgang mit dem Leiden
  • Krebs: Was die Körperabwehr gegen Tumoren ausrichten kann
  • Natur: Wie der Bestsellerautor Peter Wohlleben die Kraft des Waldes nutzt
  • Placebo: Heilen mit der Kraft der Suggestion
  • Medikamente: Weshalb Beipackzettel oft Nebenwirkungen haben
  • Neurofeedback: Wie das Gehirn lernt, sich selber zu helfen
  • RATGEBER: Das große Dossier zur Alternativmedizin
  • Scharlatane: Woran sich unseriöse Heilungsversprechen erkennen lassen
  • Zuwendung: Was einen guten Arzt auszeichnet

In dieser Ausgabe erschienen

Entspannung
Der Mediziner Tobias Esch erklärt, über welch großen Selbstheilungskräfte jeder Mensch verfügt und wie er sie stärken kann – und weshalb Stress ein gefährlicher Gegenspieler ist
Medizin, Beipackzettel
Das Lesen von Packungsbeilagen löst oft negative Erwartungen aus: Nebenwirkungen treten dann häufiger auf. Wie ließe sich das ändern?