Psyche

Achtsamkeitstraining

Mit Achtsamkeit den Stress bewältigen: So funktioniert MBSR

Ungünstige Bewegungsmuster

Schmerzen überwinden mit der Alexander-Technik: Wie die Methode funktioniert und wem sie hilft

Generation Angst

Warum Angst gerade heute so viele Menschen krank macht

Erschöpfung

Wenn der Körper immer müde ist

Psychologie

Gefühle entscheiden, ob wir uns von links oder rechts umarmen

Von welcher Seite umarmen sich Menschen und warum? Biopsychologen der Ruhr-Universität Bochum sind diesen Fragen in einer nun veröffentlichten Studie nachgegangen

Woebot

Kann ein Kummer-Chatbot bei Depressionen helfen?

Kann ein Computerprogramm bei psychischen Problemen helfen? Ja, aber bei schweren Krisen sollten wir uns lieber an Menschen wenden, meint unsere Autorin nach einem Test des Kummer-Chatbots Woebot

Alain de Botton

"Im Pessimismus liegt die Kraft"

Wenn wir ein glückliches Leben führen wollen, sollten wir keinesfalls zu optimistisch sein - so der Schriftsteller und Philosoph Alain de Botton

Psyche

Bauch- und Kopfschmerzen: Wie sollten Eltern damit umgehen?

Vorschau: Was kommt nach der Schule?

Die nächste Ausgabe von GEO WISSEN erscheint am 16. Mai 2012

Dossier: Wie robust ist Ihre Psyche?

Die drei Tests im GEO WISSEN "Was die Seele stark macht" können wertvolle Hinweise darauf geben, wie widerstandsfähig Sie sind

Leseprobe: Die innere Stärke wecken

Wie Therapeuten mit speziellen Programmen die psychische Stabilität von Menschen zu stärken versuchen.

Leseprobe: Burnout - das verlorene Selbst

Eine Karriere auf der Überholspur - doch dann kam der Zusammenbruch, Natascha Derbort blickte in den Abgrund ihres eigenen Lebens.