Muskeln

Immer gleiche Bewegungen und Haltungen führen oft zu Schmerzen. Halten diese ­lange an, sollte ein Arzt aufgesucht werden – um bleibende Schäden zu verhindern. Über Ursachen und Behandlungsmethoden spricht Prof. Dr. Andreas Niemeier

Magnesium ist ein altbekanntes Mittel zur Vorbeugung von Muskelkrämpfen. Aber wirken die Präparate tatsächlich über den Placebo-Effekt hinaus?

Reichen Liegestütze und Sit-ups für den Muskelaufbau aus, oder sollte man doch Fitness-Geräte hinzuziehen? Das Magazin GEO Wissen Gesundheit liefert Antworten

Das Magazin GEO Wissen Gesundheit "Die Fitness-Formel" beschäftigt sich mit neuen Erkenntnissen über wirksame Trainingsmethoden und gibt Trainings-Tipps für den Muskelaufbau

Muskelkraft ist eine Voraussetzung für jeden Sport. Doch ist auch ein Muskelkater förderlich für den Muskelaufbau?

Schwedische Forscher tüfteln an einem Spezialanzug mit gestrickten Synthetik-Muskeln. Der könnte uns eines Tages übernatürliche Kräfte verleihen