Wie und warum wirkt Yoga? Das sagt die Wissenschaft
Von Charité bis Harvard University - viele hochrangige Institute untersuchen die Wirkung von Yoga
Leseprobe: Abtauchen ins eigene Ich
Neurologen und Psychologen bestätigen die Erfahrungen vieler Praktiker: Regelmäßige Meditation erhöht das Lebensglück.