Therapie

Wer seine Gefühle zu Papier bringt, vermag die eigenen Emotionen besser zu steuern

Der angenehme Duft von Lavendel wirkt auf Menschen bekanntermaßen beruhigend, Lavendelöle oder Duftsäckchen sollen uns Entspannung bringen. Wieso Lavendel uns zur Ruhe kommen lässt, haben Forscher wissenschaftlich untersucht.

Kopfschmerzen bekommt jeder ab und an – oft können schon einfache Tricks helfen

Millionen Menschen leiden an rheumatischen Beschwerden ihrer Hände und Füße. Der Mediziner Professor Stefan Rehart erklärt, welche Therapien am wirksamsten sind.

Wer Hüftschmerzen verspürt oder bereits eine Prothese hat, sollte Sportarten wählen, bei denen abrupte Stöße vermieden werden.

Mit Fingerspitzengefühl ertasten Manualtherapeuten Verspannungen. Einige Techniken sind riskant, nur gut ausgebildete Fachleute sollten Hand anlegen

So viel wie nötig und so wenig wie möglich: Medikamente, verabreicht als Tabletten, Saft oder Pflaster, sind in vielen Fällen unverzichtbar

Wer unter Phobien leidet, tut normalerweise alles dafür, ihnen auszuweichen, sie zu vermeiden. Verhaltenstherapeuten aber führen ihre Patienten behutsam mitten hinein in die Qual. Denn dann kann sie allmählich nachlassen. Vier Psychologen berichten über einen Fall aus ihrer Praxis

Wir zeigen Hotels, die nicht nur ein Zimmer mit schönem Ausblick bieten, sondern auch ganzheitliche Gesundheitsangebote in einer Fotostrecke

Hühnersuppe, Wadenwickel und Co. haben eine lange Tradition. GEO WISSEN stellt zehn bekannte Hausrezepte vor, für deren Wirkung es eine wissenschaftliche Erklärung gibt