Therapie

Kopfschmerzen bekämpfen

Diese fünf Tipps helfen gegen Kopfweh - ohne Schmerzmittel

Therapie

Wie Schreiben dabei helfen kann, seelisches Leid zu überwinden

Ätherische Öle

Geheimnis gelüftet: Warum Lavendel wirklich beruhigend wirkt

Sanfte Medizin

Wo Oma Recht hatte: Hausmittel, die wirklich helfen

Depression

Wie Angehörige sich richtig verhalten

Wenn ein geliebter Mensch an Depression erkrankt, sind Angehörige oft ratlos. Im Interview erklärt Psychologin Dr. Lotta Winter, wie Freunde und Familie Halt geben können

Rheumatoide Arthritis

Diese Therapien helfen wirklich

Millionen Menschen leiden an rheumatischen Beschwerden ihrer Hände und Füße. Der Mediziner Professor Stefan Rehart erklärt, welche Therapien am wirksamsten sind.

Gesunder Sport

Was der Hüfte guttut

Wer Hüftschmerzen verspürt oder bereits eine Prothese hat, sollte Sportarten wählen, bei denen abrupte Stöße vermieden werden.

Rückenprobleme

Wie gut ist eine manuelle Therapie wirklich?

Mit Fingerspitzengefühl ertasten Manualtherapeuten Verspannungen. Einige Techniken sind riskant, nur gut ausgebildete Fachleute sollten Hand anlegen

Rückenschmerzen

Wie sinnvoll ist eine Behandlung mit Medikamenten?

So viel wie nötig und so wenig wie möglich: Medikamente, verabreicht als Tabletten, Saft oder Pflaster, sind in vielen Fällen unverzichtbar

Fotogalerie

Hotels auf Rezept

Wir zeigen Hotels, die nicht nur ein Zimmer mit schönem Ausblick bieten, sondern auch ganzheitliche Gesundheitsangebote in einer Fotostrecke

Verhaltenstherapie

Wie Patienten ihre Angst verlernten - vier Fälle aus der Praxis

Wer unter Phobien leidet, tut normalerweise alles dafür, ihnen auszuweichen, sie zu vermeiden. Verhaltenstherapeuten aber führen ihre Patienten behutsam mitten hinein in die Qual. Denn dann kann sie allmählich nachlassen. Vier Psychologen...