Joggen
Wer bis jetzt immer noch glaubt, dass Sport überbewertet wird, sollte sich erneut belehren lassen. Wissenschaftler bestätigen: Wer Sport treibt, ist motorisch gesehen zehn Jahre jünger als Faulpelze!
Frau atmet tief durch
Tiefes Einatmen versorgt unser Gehirn zwar kurzeitig mit mehr Sauerstoff – aber welche nachhaltigen Vorteile hat das für unsere Gesundheit? Wir erklären, wie uns unsere Atmung beruhigt
Wie lang wachsen Haare?
Regelmäßige Friseurbesuche sind für Viele ein Muss. Warum aber sprießen nur die Haare auf dem Kopf scheinbar ohne Ende?
Frau, Brille
Weite Entfernungen, kleine Schriften – um besser sehen zu können, kneifen wir gerne die Augen zusammen und meinen, dass das hilft. Alles Einbildung?
Somkiat Fakmee / Colourbox
Fast jeder Mann kennt das: Ein Schlag in die Weichteile kann vor Schmerz fast bewusstlos machen. Wir erklären, warum
Haare
Ob Haarwachstum, Haarfarbe oder die richtige Haarpflege - über unsere Haare halten sich viele Irrtümer hartnäckig. Wir räumen mit dem gröbsten Unfug auf
Milchglas
Bei einer fiesen Erkältung kann man sich oft vor Schleim in Hals und Rachen kaum retten. Machen Milchprodukte das Problem noch schlimmer?
Blutspende
Seltenes Blut: Von 7,5 Milliarden sind nur 40 Menschen mit der Blutgruppe RhNull bekannt
Künstliche Muskeln
Schwedische Forscher tüfteln an einem Spezialanzug mit gestrickten Synthetik-Muskeln. Der könnte uns eines Tages übernatürliche Kräfte verleihen
Kopfschmerzen
Aspirin, Paracetamol, Diclofenac oder Ibuprofen - eines dieser Schmerzmittel hat wohl jeder im Haus. Und wenn der Kopf brummt, hagelt es gute Ratschläge. Doch Vorsicht: Viele davon stimmen nicht.
Junge Frau beim Gerätetraining
Gute Nachrichten für Sportmuffel: Wer Herz-Kreislaufkrankheiten vorbeugen will, muss nicht kilometerweit laufen. Er kann auch Hanteln bedienen. Eine Stunde in der Woche reicht
Kopfmassage
Ob nach langer Konzentration, bei Erkältung oder Stress: Kopfschmerzen bekommt jeder ab und an – und nimmt wie selbstverständlich ein Schmerzmittel. Dabei können oft schon einfache Tricks helfen
Bauch
Ein hungriger Magen gibt ein Knurren von sich, das oft sogar laut vernehmbar ist. Das steckt hinter dem Geräusch.
OP Kittel Operation
Auch wer selbst noch keinen OP-Saal betreten hat, wird es aus Film und Fernsehen kennen: Hier tragen Ärzte grün. Doch warum ist das so?
Fidgets
Ob als Zauberwürfel mit sinnfreien Schaltern und Knöpfen oder als Spinner: Sogenannte Fidgets sind gerade besonders bei Kindern und Jugendlichen beliebt. Angeblich sollen die Spielzeuge ohne jegliche Herausforderung die Konzentration steigern -...
Cannabis
Vier Fragen an Hubert Wimber, Expolizeipräsident, Mitgründer des deutschen Zweigs von LEAP (Law Enforcement Against Prohibition), übersetzt etwa: Gesetzeshüter gegen Prohibition
Vitamin D Tabletten
Das Sonnenvitamin senkt zwar das Risiko, an Krebs zu erkranken. Doch Extra-Dosen helfen offenbar nicht
Gewicht
"Schwere Knochen" sind eine beliebte Ausrede für Übergewicht. Aber ist an der Begründung wirklich etwas dran?
Schlafstörungen
Es gibt über 80 Arten von Schlafstörungen. Die meisten davon sind psychisch verursacht, doch manchmal stecken auch organische Ursachen dahinter. Ein Überblick
Hausmittel von B. and E. Dudziński/Fotolia
Stellen Sie Ihr Wissen über pflanzliche Heilmittel auf die Probe und testen Sie, wie fit Sie auf dem Gebiet der "sanften Medizin" wirklich sind

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