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Creme
Die Verpackungen von Duschgels, Cremes und Lotionen tragen oft Aufschriften wie "klinisch geprüft" oder "von Hautärzten empfohlen". Der Dermatologe Professor Dr. Torsten Zuberbier erklärt, was sich hinter solchen Aussagen...
Buddha Bowl
Die Verpackungen von Duschgels, Cremes und Lotionen tragen oft Aufschriften wie "klinisch geprüft" oder "von Hautärzten empfohlen". Der Dermatologe Professor Dr. Torsten Zuberbier erklärt, was sich hinter solchen Aussagen...
Tai Chi
Millionen Menschen leiden an rheumatischen Beschwerden ihrer Hände und Füße. Der Mediziner Professor Stefan Rehart erklärt, welche Therapien am wirksamsten sind.
Gymnastik für die Hüfte
Wer Hüftschmerzen verspürt oder bereits eine Prothese hat, sollte Sportarten wählen, bei denen abrupte Stöße vermieden werden.
Rückenbehandlung
Mit Fingerspitzengefühl ertasten Manualtherapeuten Verspannungen. Einige Techniken sind riskant, nur gut ausgebildete Fachleute sollten Hand anlegen
Rückenschmerzen
So viel wie nötig und so wenig wie möglich: Medikamente, verabreicht als Tabletten, Saft oder Pflaster, sind in vielen Fällen unverzichtbar
Achtsamkeit
Wer es schafft, den Körper zu beruhigen, kann auch psychische Beanspruchungen besser bewältigen. Dabei helfen zum Teil jahrtausendealte Verfahren – aber ebenso neuere Methoden, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist
Lachen
Seit Längerem versuchen Forscher zu ergründen, welche Vorgänge im Organismus für unsere Stimmungen verantwortlich sind. Dabei sind sie auf komplexe Mechanismen gestoßen, die geprägt sind vom Zusammenspiel verschiedener chemischer Botenstoffe
Soll ich mein Kind impfen lassen? Das sagen die Fakten
Ist der Schutz vor Masern, Keuchhusten und anderen Infektionskrankheiten sinnvoll? Viele Eltern sind verunsichert – doch die Medizin kann eindeutige Antworten geben
Diagnose bei der Kinderärztin
Ist es nur ein harmloser Infekt - oder womöglich eine gefährliche Krankheit? Die Kinderärztin Dr. Grit Euler erklärt, weshalb es mitunter nicht einfach ist, die Symptome sehr junger Patienten richtig zu deuten - und weshalb aufmerksame, aber nicht...
Die besten Übungen für eine gesunde Kindheit
Haltungen für Konzentration und Kraft: Die spielerischen Yogaübungen fördern die Stabilität und stärken das Selbstbewusstsein. Die Konzentration, die nötig ist, um das Gleichgewicht zu wahren, schafft Struktur und Ordnung, gibt Körper und Geist Halt
Die App fürs Tablet: Gesundes Kind
Der beste Schutz vor Allergien und Neurodermitis, ein Überblick über die wichtigsten sprachlichen, motorischen und kognitiven Entwicklungsschritte eines Kindes sowie alle Fakten zum Impfen: die neue App von GEO WISSEN GESUNDHEIT zum Thema...
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Die Rücken-App fürs Tablet
Die besten Therapien und Übungen für Ihren Rücken - und alles was Sie über Muskeln und Wirbelsäule wissen sollten finden Sie in dieser Tablet-App von GEO WISSEN GESUNDHEIT
Die Herz-App fürs Tablet
Die besten Therapien und Übungen für das Herz-Kreislauf-System – und alles was Sie über Bluthochdruck, Arteriosklerose und Herzinfarkt wissen sollten finden Sie in dieser Tablet-App von GEO WISSEN GESUNDHEIT
Die Herz-App fürs Tablet
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Der Ausdauer-Weltmeister
Ohne jede Pause presst der Herzmuskel Blut durch den Körper, rund fünf Liter pro Minute, 200 Millionen Liter in einem Menschenleben. Damit ist die faustgroße Pumpe zuverlässiger als jede Maschine
Das Leben zurückerobert
Elmar Sprink, 43, hat seit seiner Herztransplantation an mehr als 25 Ausdauer-Wettbewerben teilgenommen, darunter auch an dem weltweit härtesten Triathlon: dem "Ironman"
Wie Klettern die Muskulatur stärkt
Von Kindheit an leidet Judith Hübner unter einer Rückgratverkrümmung (Skoliose). Seit sie vor drei Jahren mit dem Klettern begann, ist die Physiotherapeutin schmerzfrei
Die besten Übungen für den Rücken
Das für GEO WISSEN GESUNDHEIT entwickelte Trainingsprogramm mit 60 Übungen hilft, den Rücken gesund zu erhalten und Beschwerden vorzubeugen. Etwa mit dem "Vierfüsslerstand"
Rudern für die Kraftausdauer
Bei Thomas Marschner wurden die Abstände zwischen den Hexenschüssen immer geringer. Nach einer Kur meldete er sich für einen Anfängerkurs im Ruderverein an - und blieb dabei
So finde ich bei Rückenbeschwerden den besten Arzt
Die Kompetenz von Medizinern zu beurteilen fällt selbst Experten schwer. Wie sollten Patienten dies vermögen? Doch es gibt Anhaltspunkte, die helfen können, eine gute Wahl zu treffen
Was uns aufrecht hält
Die Wirbelsäule ist filigran konstruiert, höchst beweglich und doch ungemein robust - ein Erfolgsmodell der Evolution. Doch unser Alltag mit viel Sitzen und wenig Bewegung macht ihr zu schaffen
Sechs ungewöhnliche Fragen rund ums Herz
Kann klassische Musik den Blutdruck senken? Müssen Herzkranke auf Sex verzichten? Macht hoher Blutdruck womöglich dement? Antworten auf die ungewöhnlichsten Fragen rund um unseren Lebensmotor
Interview: Moderne Naturheilkunde
Professor Andreas Michalsen, Experte für moderne Naturheilkunde, erklärt, wie manche alte Heilmittel bei Herzproblemen helfen können
Die besten Übungen für das Herz
Das für GEO WISSEN entwickelte Training hilft, Ausdauer und Kraft zu verbessern – und dient der Entspannung. Etwa mit der Yoga-Übung "Shivas Tanzhaltung"

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