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Das gesunde Herz Die Herz-App fürs Tablet

Die besten Therapien und Übungen für das Herz-Kreislauf-System – und alles was Sie über Bluthochdruck, Arteriosklerose und Herzinfarkt wissen sollten finden Sie in dieser Tablet-App von GEO WISSEN GESUNDHEIT
Die Herz-App fürs Tablet

Wir erklären

  • wie Herz-Kreislauf-Leiden entstehen
  • wie sich ihnen vorbeugen lässt
  • welche schul- und alternativmedizinischen Therapien wirklich helfen
  • und wie Sie gute Mediziner finden.

Als großes Extra enthält die App

  • ein umfassendes Trainingsprogramm für die Herzgesundheit.

Das speziell für diese App entwickelte Video-Training beginnt mit Übungen für die Verbesserung von Ausdauer und Kraft. Zusätzliche Programme fördern die Beweglichkeit, regen die Durchblutung an und helfen, die Atmung zu regulieren. Die Yoga- und Qigong-Übungen verbinden körperliche Bewegung mit Entspannung und dienen damit dem Stressabbau. Das Video-Programm wurde von einer Diplom-Bewegungs- und Gesundheitstherapeutin entwickelt und vom Institut für Sport- und Bewegungsmedizin in Hamburg begutachtet.

Zudem sind alle Inhalte in dieser App von Fachmedizinern sowie der GEO-WISSEN-Verifikationsabteilung überprüft worden.

Wir wünschen Ihnen viel Freude mit der App!

Bei Fragen, Anmerkungen und Kritik schreiben Sie bitte an: app_gwg@geo-wissen.de