Gesund reisen
Wenn es um Reisekrankheiten geht, kennt sich kaum jemand besser aus als die Ärzte vom Hamburger Bernhard-Nocht-Institut für Tropenmedizin. Auf dieser Seite finden Sie das ständig aktualisierte Wissen der Experten: über Gesundheitsrisiken, deren Behandlung und Vorbeugung
Reiki
Reiki
Beschreibung
Reiki soll "Körper und Seele in Einklang bringen". Die sinngemäße Übersetzung des japanischen Begriffes steht für „geistige Lebensenergie“. Nach der Reiki-Vorstellung wird durch Auflegen der Hände Energie auf den zu Behandelnden "übertragen". Das Konzept des Reikis vermischt religiöse und okkulte Vorstellungen mit dem Energiebegriff, unter dem je nach Philosophierichtung vieles verstanden werden kann.
Angestrebte Wirkung
- Ausgeglichenheit („Aufhebung der Blockaden des Energieflusses“
- Förderung von Lebensfreude
- Aktivierung von Selbstheilungskräften
- Förderung des persönlichen Entwicklungsprozesses
- Stressabbau
Wissenschaftliche Hinweise
Untersuchungen zu verschiedenen Aspekten (z.B. Stress, Depression, Schmerz) zeigten eine positive Auswirkung.
Ein Review über die Effektivität von Reiki liegt vor (s. Studien zu Wirksamkeitsnachweisen).
Risiken und Gegenanzeigen
- Keine bei Anwendung als Wellnessmethode. Reiki ist nicht zur Therapie geeignet. Insbesondere bei psychiatrischen Erkrankungen ist Reiki nicht indiziert.
- Fließende Übergänge zu mystischen Praktiken
Qualitätskontrolle
Reiki kann von Psychotherapeuten, Heilpraktikern und Laien ausgeübt werden. Es existiert keine Dachstruktur.
Eine einheitliche Ausbildung ist nicht vorgegeben.
SH,MK, 08.06.2011