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Gesund reisen
Wenn es um Reisekrankheiten geht, kennt sich kaum jemand besser aus als die Ärzte vom Hamburger Bernhard-Nocht-Institut für Tropenmedizin. Auf dieser Seite finden Sie das ständig aktualisierte Wissen der Experten: über Gesundheitsrisiken, deren Behandlung und Vorbeugung
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Massage: Touch Life Massage
Touch Life Massage
Beschreibung
Die Touch Life Massage (engl. = „Berühre das Leben“) ist dadurch gekennzeichnet, dass der zu Behandelnde in einem Vorgespräch aktiv an der Gestaltung seiner Massage mitwirken kann. Er kann in diesem Gespräch Wünsche bezüglich Behandlungsintensität und Anwendungsbereich äußern. Touch Life ist grundsätzlich keine Ganzkörpermassage, kann aber als solche auf Wunsch ausgerichtet werden. In der Regel werden pro Sitzung, die bis zu 90 Min. dauern kann, drei Körperabschnitte behandelt, die im Vorgespräch festgelegt wurden. Nach der Massagebehandlung erfolgen noch ein Nachgespräch und eine Ruhezeit.
Angestrebte Wirkung
- Verbesserung der Beweglichkeit
- Steigerung der Durchblutung von Haut und Muskulatur
- Förderung von Ruhe und Ausgeglichenheit
- Tiefe Entspannung
- Lösen von Muskelverspannungen
- Abbau von Stress und Müdigkeit
Wissenschaftliche Hinweise
Wissenschaftliche Untersuchungen speziell für diese Methode fehlen. Die Wirksamkeit von Teilaspekten (z.B. Massagen) ist wissenschaftlich belegt.
Risiken und Gegenanzeigen
Keine spezifischen Risiken und Gegenanzeigen bekannt.
Siehe Massagen (allgemein)
Qualitätskontrolle
Es sind Verbände, Institute oder Gesellschaften vorhanden, die sich um eine einheitliche Ausbildung auf nationaler Ebene bemühen. Diese kann aber nicht bei allen Anbietern vorausgesetzt werden.
SH,MK, 08.06.2011
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