Gesund reisen
Wenn es um Reisekrankheiten geht, kennt sich kaum jemand besser aus als die Ärzte vom Hamburger Bernhard-Nocht-Institut für Tropenmedizin. Auf dieser Seite finden Sie das ständig aktualisierte Wissen der Experten: über Gesundheitsrisiken, deren Behandlung und Vorbeugung
Massage: Klangmassage
Klangmassage
Beschreibung
Bei der Klangmassage sollen Klangschalen, die auf den Körper gelegt und angeschlagen werden, und andere archaischen Instrumenten wie z.B. Didgeridu Vibrationen auf den Körper übertragen.
Angestrebte Wirkung
- Tiefe Entspannung
- Förderung der Wahrnehmung
- Anregung
Wissenschaftliche Hinweise
Es ist kein wissenschaftlicher Nachweis speziell für diese Methode vorhanden. Die Wirksamkeit von Teilaspekten (z.B. Stressverarbeitung) ist wissenschaftlich belegt. (s. Studien zu Wirksamkeitsnachweisen)
Berichte in Studien über entspannende Auswirkungen von Musik auf Körperfunktionen und Psyche, wie z.B. Regulation von Herzfrequenz und Darmtätigkeit wurden untersucht.
Risiken und Gegenanzeigen
Anwendung kann starke Emotionen hervorrufen, daher ist bei psychischen Vorerkrankungen besondere Vorsicht geboten.
Qualitätskontrolle
Es sind Verbände, Institute oder Gesellschaften vorhanden, die sich um eine einheitliche Ausbildung auf nationaler Ebene bemühen. Diese kann aber nicht bei allen Anbietern vorausgesetzt werden.
SH,MK, 08.06.2011